Jaco Cilliers -
Ironman 70.3 South Africa 2019

  Quick facts

1477/1122/192Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

814Startnummer

South AfricaNationalität

26:493:42:153:09:58 7:33:41

  Vergleiche Jaco Cilliers mit anderen Athleten!

814 Cilliers
892 Penny × 
859 Kruger × 
955 Woolven × 
296 Moodley × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:26:49 00:26:4902:14 min/100m+02:08 (160.) +02:29 (932.) +02:18 (1237.)
Wechsel 00:31:01 00:04:12 - -02:18 (32.) -02:22 (207.) -02:19 (262.)
Radfahren45 km 02:32:56 02:01:5522.15 km/h+16:18 (178.) +16:57 (1040.) +14:51 (1360.)
Radfahren89 km 04:13:16 01:40:2026.31 km/h+01:55 (118.) +02:35 (725.) +00:29 (879.)
Radfahren89 km 04:13:16 03:42:1524.03 km/h+18:13 (152.) +19:32 (921.) +15:20 (1162.)
Wechsel 04:23:43 00:10:27 - +05:57 (206.) +05:56 (1179.) +05:56 (1597.)
Laufen0.7 km 04:28:26 00:04:4306:44 min/km+01:02 (193.) +01:01 (1090.) +00:58 (1469.)
Laufen5.9 km 05:14:23 00:45:5708:50 min/km+13:58 (206.) +13:59 (1180.) +13:33 (1593.)
Laufen11.2 km 06:00:43 00:46:2008:44 min/km+14:14 (204.) +14:20 (1176.) +14:05 (1596.)
Laufen16.3 km 06:53:03 00:52:2010:15 min/km+15:49 (204.) +16:09 (1179.) +15:58 (1601.)
Laufen20.9 km 07:33:41 00:40:3808:50 min/km+10:30 (200.) +10:50 (1140.) +10:46 (1553.)
Laufen20.9 km 07:33:41 03:09:5809:05 min/km+55:33 (203.) +56:19 (1179.) +55:20 (1600.)
Total 111.1 km 07:33:41 07:33:4114.69 km/h+01:19:33 (192.) +01:21:54 (1122.) +01:16:35 (1477.)

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