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Francois Swart -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

580/491/85Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

916Startnummer

South AfricaNationalität


20:51	3:15:07	2:09:18	5:56:03

aidiagnostics

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916 Swart

902 Ricketts ×

366 Coetzee ×

921 Turnbull ×

842 Halbich ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:20:51	00:20:51	01:44 min/100m	-03:50 (33.) ●	-03:29 (242.) ●	-03:40 (300.) ●
Wechsel		00:28:28	00:07:37	-	+01:07 (146.) ●	+01:03 (824.) ●	+01:06 (1151.) ●
Radfahren	45 km	02:10:20	01:41:52	26.51 km/h	-03:45 (90.) ●	-03:06 (504.) ●	-05:12 (585.) ●
Radfahren	89 km	03:43:35	01:33:15	28.31 km/h	-05:10 (79.) ●	-04:30 (485.) ●	-06:36 (552.) ●
Radfahren	89 km	03:43:35	03:15:07	27.37 km/h	-08:55 (83.) ●	-07:36 (495.) ●	-11:48 (569.) ●
Wechsel		03:46:45	00:03:10	-	-01:20 (57.) ●	-01:21 (321.) ●	-01:21 (443.) ●
Laufen	0.7 km	03:50:27	00:03:42	05:17 min/km	+00:01 (117.) ●	±00:00 (682.) ●	-00:03 (869.) ●
Laufen	5.9 km	04:22:10	00:31:43	06:05 min/km	-00:16 (105.) ●	-00:15 (620.) ●	-00:41 (787.) ●
Laufen	11.2 km	04:53:09	00:30:59	05:50 min/km	-01:07 (102.) ●	-01:01 (567.) ●	-01:16 (726.) ●
Laufen	16.3 km	05:27:43	00:34:34	06:46 min/km	-01:57 (86.) ●	-01:37 (514.) ●	-01:48 (661.) ●
Laufen	20.9 km	05:56:03	00:28:20	06:09 min/km	-01:48 (82.) ●	-01:28 (521.) ●	-01:32 (694.) ●
Laufen	20.9 km	05:56:03	02:09:18	06:11 min/km	-05:07 (87.) ●	-04:21 (532.) ●	-05:20 (686.) ●
Total	111.1 km	05:56:03	05:56:03	18.72 km/h	-18:05 (85.) ●	-15:44 (491.) ●	-21:03 (580.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
551	469	80	Oliver Venter	942	M35-39	South Africa	00:25:37	03:20:48	01:58:37	05:53:31
556	474	81	Ryno Nothnagel	889	M35-39	South Africa	00:20:06	03:28:14	01:54:49	05:54:22
557	475	82	Jeandre Jordaan	851	M35-39	South Africa	00:20:59	03:08:59	02:17:58	05:54:24
561	478	83	Adam Ricketts	902	M35-39	South Africa	00:23:14	03:18:30	02:04:22	05:54:36
570	484	84	Dries Coetzee	366	M35-39	South Africa	00:21:03	03:15:46	02:11:06	05:55:05
580	491	85	Francois Swart	916	M35-39	South Africa	00:20:51	03:15:07	02:09:18	05:56:03
581	492	86	Craig Turnbull	921	M35-39	South Africa	00:25:54	03:15:55	02:04:09	05:56:04
582	493	87	Rudi Halbich	842	M35-39	South Africa	00:19:11	03:09:47	02:18:35	05:56:04
586	495	88	Cobus Du Plessis	830	M35-39	South Africa	00:23:28	03:13:44	02:05:20	05:56:17
606	505	89	Zuhdi Petersen	894	M35-39	South Africa	00:25:06	03:11:51	02:10:46	05:57:43

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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