Henk Barnard -
Ironman 70.3 South Africa 2019

  Quick facts

1110/866/145Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

960Startnummer

South AfricaNationalität

23:023:33:522:35:26 6:43:18

  Vergleiche Henk Barnard mit anderen Athleten!

960 Barnard
342 Mathopa × 
1858 Smith × 
1091 VAN Der Merwe × 
1865 VAN Den Heever × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.2 km 00:23:02 00:23:0201:55 min/100m-01:53 (73.) -01:18 (499.) -01:29 (630.)
Wechsel 00:30:28 00:07:26 - +00:59 (136.) +00:52 (793.) +00:55 (1108.)
Radfahren45 km 02:20:08 01:49:4024.62 km/h+06:03 (128.) +04:42 (731.) +02:36 (921.)
Radfahren89 km 04:04:20 01:44:1225.34 km/h+08:24 (150.) +06:27 (843.) +04:21 (1043.)
Radfahren89 km 04:04:20 03:33:5224.97 km/h+14:27 (140.) +11:09 (783.) +06:57 (978.)
Wechsel 04:07:52 00:03:32 - -00:53 (75.) -00:59 (419.) -00:59 (571.)
Laufen0.7 km 04:11:49 00:03:5705:38 min/km+00:20 (149.) +00:15 (862.) +00:12 (1132.)
Laufen5.9 km 04:46:32 00:34:4306:40 min/km+03:04 (146.) +02:45 (846.) +02:19 (1114.)
Laufen11.2 km 05:24:56 00:38:2407:14 min/km+06:54 (170.) +06:24 (1013.) +06:09 (1369.)
Laufen16.3 km 06:09:08 00:44:1208:39 min/km+08:50 (173.) +08:01 (1035.) +07:50 (1408.)
Laufen20.9 km 06:43:18 00:34:1007:25 min/km+05:06 (161.) +04:22 (927.) +04:18 (1266.)
Laufen20.9 km 06:43:18 02:35:2607:26 min/km+24:14 (164.) +21:47 (965.) +20:48 (1305.)
Total 111.1 km 06:43:18 06:43:1816.53 km/h+36:54 (145.) +31:31 (866.) +26:12 (1110.)

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