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Louis Cloete -
Ironman 70.3 South Africa 2019

Quick facts

1189/926/153Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

972Startnummer

BotswanaNationalität


22:42	3:25:14	2:54:50	6:52:04

Sportzahnarzt

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972 Cloete

1005 Harris ×

992 Fourie ×

225 Carstens ×

1086 Valjee ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.2 km	00:22:42	00:22:42	01:53 min/100m	-02:13 (67.) ●	-01:38 (456.) ●	-01:49 (573.) ●
Wechsel		00:27:21	00:04:39	-	-01:48 (45.) ●	-01:55 (270.) ●	-01:52 (358.) ●
Radfahren	45 km	02:15:10	01:47:49	25.04 km/h	+04:12 (116.) ●	+02:51 (681.) ●	+00:45 (841.) ●
Radfahren	89 km	03:52:35	01:37:25	27.1 km/h	+01:37 (116.) ●	-00:20 (632.) ●	-02:26 (747.) ●
Radfahren	89 km	03:52:35	03:25:14	26.02 km/h	+05:49 (118.) ●	+02:31 (659.) ●	-01:41 (788.) ●
Wechsel		03:57:14	00:04:39	-	+00:14 (120.) ●	+00:08 (708.) ●	+00:08 (955.) ●
Laufen	0.7 km	04:01:32	00:04:18	06:08 min/km	+00:41 (177.) ●	+00:36 (1005.) ●	+00:33 (1335.) ●
Laufen	5.9 km	04:45:22	00:43:50	08:25 min/km	+12:11 (190.) ●	+11:52 (1157.) ●	+11:26 (1559.) ●
Laufen	11.2 km	05:28:58	00:43:36	08:13 min/km	+12:06 (190.) ●	+11:36 (1153.) ●	+11:21 (1564.) ●
Laufen	16.3 km	06:15:42	00:46:44	09:09 min/km	+11:22 (183.) ●	+10:33 (1110.) ●	+10:22 (1507.) ●
Laufen	20.9 km	06:52:04	00:36:22	07:54 min/km	+07:18 (175.) ●	+06:34 (1016.) ●	+06:30 (1395.) ●
Laufen	20.9 km	06:52:04	02:54:50	08:21 min/km	+43:38 (184.) ●	+41:11 (1125.) ●	+40:12 (1520.) ●
Total	111.1 km	06:52:04	06:52:04	16.18 km/h	+45:40 (153.) ●	+40:17 (926.) ●	+34:58 (1189.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1130	880	148	Ruan LE Grange	1028	M40-44	South Africa	00:26:07	03:57:18	02:05:23	06:45:38
1131	881	149	Daniel Benjamin	962	M40-44	South Africa	00:29:22	03:19:57	02:43:02	06:45:42
1164	907	150	Derik Prinsloo	1065	M40-44	South Africa	00:26:40	03:35:40	02:34:05	06:48:52
1168	911	151	Chris Harris	1005	M40-44	South Africa	00:23:09	03:33:05	02:34:49	06:49:59
1175	916	152	Ruan Fourie	992	M40-44	South Africa	00:20:45	03:36:44	02:40:35	06:50:47
1189	926	153	Louis Cloete	972	M40-44	Botswana	00:22:42	03:25:14	02:54:50	06:52:04
1193	928	154	Nicol Carstens	225	M40-44	South Africa	00:33:38	03:32:31	02:31:07	06:52:16
1199	932	155	Mishan Valjee	1086	M40-44	South Africa	00:26:06	03:30:02	02:43:57	06:52:52
1209	940	156	Francois Keyser	1020	M40-44	South Africa	00:24:10	03:20:07	02:57:32	06:54:16
1217	946	157	Wouter Coetzee	974	M40-44	South Africa	00:28:46	03:53:10	02:19:41	06:54:48

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 South Africa 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 South Africa 2019

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