Richard Holmes -
Ironman 70.3 Jönköping 2017
Quick facts
135/143/24Alle/Geschlecht/AK
M 40Altersklasse
1412Startnummer
GBRNationalität
39:58 | 2:33:29 | 1:29:52 | 4:50:27 |
Vergleiche Richard Holmes mit anderen Athleten!
1412 Holmes
1364 Bundgaard ×
161 Gelotte ×
1436 Ledel ×
165 Price ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:58 | 00:39:58 | 02:06 min/100m | -00:18 (119.) ● | +00:04 (642.) ● | -00:30 (778.) ● |
Wechsel | 00:45:08 | 00:05:10 | - | -01:58 (36.) ● | -02:10 (189.) ● | -02:14 (227.) ● | |
Radfahren | 26.8 km | 01:32:04 | 00:46:56 | 34.26 km/h | -06:24 (23.) ● | -07:00 (117.) ● | -08:17 (123.) ● |
Radfahren | 64.8 km | 02:35:00 | 01:02:56 | 36.23 km/h | -05:44 (48.) ● | -06:28 (237.) ● | -08:20 (247.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:18:37 | 00:43:37 | 34.67 km/h | -05:15 (34.) ● | -05:49 (176.) ● | -07:06 (188.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:18:37 | 02:33:29 | 35.18 km/h | -17:23 (34.) ● | -19:17 (163.) ● | -23:43 (172.) ● |
Wechsel | 03:20:35 | 00:01:58 | - | -01:34 (25.) ● | -01:44 (128.) ● | -01:50 (153.) ● | |
Laufen | 0.8 km | 03:24:02 | 00:03:27 | 04:18 min/km | -00:34 (23.) ● | -00:38 (137.) ● | -00:44 (151.) ● |
Laufen | 4.1 km | 03:37:38 | 00:13:36 | 04:07 min/km | -03:00 (17.) ● | -03:22 (94.) ● | -03:43 (105.) ● |
Laufen | 6.8 km | 03:49:23 | 00:11:45 | 04:21 min/km | -03:02 (14.) ● | -03:18 (79.) ● | -03:37 (86.) ● |
Laufen | 7.5 km | 03:52:20 | 00:02:57 | 04:12 min/km | -00:45 (13.) ● | -00:50 (77.) ● | -00:54 (81.) ● |
Laufen | 10.8 km | 04:06:14 | 00:13:54 | 04:12 min/km | -04:03 (16.) ● | -04:22 (82.) ● | -04:44 (89.) ● |
Laufen | 13.7 km | 04:18:06 | 00:11:52 | 04:05 min/km | -03:46 (11.) ● | -04:04 (62.) ● | -04:21 (66.) ● |
Laufen | 14.3 km | 04:21:07 | 00:03:01 | 05:01 min/km | -00:55 (13.) ● | -00:58 (65.) ● | -01:02 (69.) ● |
Laufen | 17.6 km | 04:35:05 | 00:13:58 | 04:13 min/km | -04:48 (12.) ● | -05:08 (68.) ● | -05:26 (72.) ● |
Laufen | 20.4 km | 04:47:18 | 00:12:13 | 04:21 min/km | -03:55 (16.) ● | -04:10 (79.) ● | -04:27 (85.) ● |
Laufen | 21 km | 04:50:27 | 00:03:09 | 05:14 min/km | -00:58 (14.) ● | -01:01 (66.) ● | -01:05 (70.) ● |
Laufen | 21 km | 04:50:27 | 01:29:52 | 04:16 min/km | -25:46 (14.) ● | -27:51 (69.) ● | -30:03 (73.) ● |
Total | 112.9 km | 04:50:27 | 04:50:27 | 23.32 km/h | -46:59 (24.) ● | -50:58 (143.) ● | -58:20 (135.) ● |