Zakaria Karkouri -
Ironman 70.3 Dubai 2019

  Quick facts

400/360/66Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1590Startnummer

MARNationalität

40:482:28:061:38:07 4:56:18

  Vergleiche Zakaria Karkouri mit anderen Athleten!

1590 Karkouri
1575 Okeeffe × 
543 Czorny × 
1766 Tevikov × 
1560 Lowman × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:40:48 00:40:4802:08 min/100m+00:52 (170.) +01:05 (922.) +00:22 (1117.)
Wechsel 00:46:12 00:05:24 - -00:09 (163.) -00:10 (850.) -00:07 (1105.)
Radfahren45 km 02:06:51 01:20:3933.48 km/h-04:39 (109.) -04:36 (569.) -06:31 (619.)
Radfahren90.2 km 03:14:18 01:07:2740.21 km/h-07:27 (70.) -07:32 (382.) -09:24 (412.)
Radfahren90.2 km 03:14:18 02:28:0636.54 km/h-12:06 (93.) -12:08 (466.) -15:55 (508.)
Wechsel 03:18:11 00:03:53 - -00:50 (122.) -00:51 (634.) -00:50 (832.)
Laufen0.1 km 03:18:44 00:00:3305:30 min/km-00:04 (84.) -00:04 (508.) -00:04 (592.)
Laufen4 km 03:34:55 00:16:1104:08 min/km-04:20 (23.) -04:27 (157.) -04:47 (177.)
Laufen6.7 km 03:46:45 00:11:5004:22 min/km-04:18 (17.) -04:16 (131.) -04:30 (148.)
Laufen9.4 km 03:59:37 00:12:5204:45 min/km-03:50 (34.) -03:48 (204.) -04:02 (225.)
Laufen13.3 km 04:19:30 00:19:5305:05 min/km-02:55 (86.) -02:54 (452.) -03:13 (510.)
Laufen17.2 km 04:37:24 00:17:5404:35 min/km-06:27 (24.) -06:25 (154.) -06:42 (172.)
Laufen21.1 km 04:55:47 00:18:2304:42 min/km-06:16 (32.) -06:10 (191.) -06:25 (217.)
Laufen21.3 km 04:56:18 00:00:3102:35 min/km-00:04 (88.) -00:04 (507.) -00:05 (612.)
Laufen21.3 km 04:56:18 01:38:0704:36 min/km-28:14 (36.) -28:08 (202.) -29:48 (223.)
Total 113.4 km 04:56:18 04:56:1822.96 km/h-40:27 (66.) -40:12 (360.) -46:18 (400.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent