Tawfik Elkheshen -
Ironman 70.3 Dubai 2019

  Quick facts

468/422/78Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1743Startnummer

EGYNationalität

34:042:40:031:39:43 5:00:46

  Vergleiche Tawfik Elkheshen mit anderen Athleten!

1743 Elkheshen
1616 Szarszewski × 
1538 Gonda × 
1591 Veall × 
1688 Shishakov × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:04 00:34:0401:47 min/100m-05:52 (62.) -05:39 (341.) -06:22 (405.)
Wechsel 00:38:14 00:04:10 - -01:23 (83.) -01:24 (435.) -01:21 (584.)
Radfahren45 km 02:04:46 01:26:3231.2 km/h+01:14 (182.) +01:17 (947.) -00:38 (1082.)
Radfahren90.2 km 03:18:17 01:13:3136.89 km/h-01:23 (157.) -01:28 (820.) -03:20 (931.)
Radfahren90.2 km 03:18:17 02:40:0333.81 km/h-00:09 (166.) -00:11 (876.) -03:58 (1002.)
Wechsel 03:21:03 00:02:46 - -01:57 (22.) -01:58 (144.) -01:57 (231.)
Laufen0.1 km 03:21:33 00:00:3005:00 min/km-00:07 (41.) -00:07 (237.) -00:07 (266.)
Laufen4 km 03:38:30 00:16:5704:20 min/km-03:34 (44.) -03:41 (246.) -04:01 (278.)
Laufen6.7 km 03:51:08 00:12:3804:40 min/km-03:30 (41.) -03:28 (222.) -03:42 (248.)
Laufen9.4 km 04:04:02 00:12:5404:46 min/km-03:48 (37.) -03:46 (211.) -04:00 (232.)
Laufen13.3 km 04:22:07 00:18:0504:38 min/km-04:43 (38.) -04:42 (219.) -05:01 (244.)
Laufen17.2 km 04:40:56 00:18:4904:49 min/km-05:32 (41.) -05:30 (234.) -05:47 (260.)
Laufen21.1 km 05:00:16 00:19:2004:57 min/km-05:19 (53.) -05:13 (287.) -05:28 (324.)
Laufen21.3 km 05:00:46 00:00:3002:30 min/km-00:05 (74.) -00:05 (402.) -00:06 (483.)
Laufen21.3 km 05:00:46 01:39:4304:40 min/km-26:38 (45.) -26:32 (234.) -28:12 (261.)
Total 113.4 km 05:00:46 05:00:4622.62 km/h-35:59 (78.) -35:44 (422.) -41:50 (468.)

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