Steen Puggaard -
Ironman 70.3 Dubai 2019

  Quick facts

583/522/40Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2104Startnummer

DNKNationalität

34:282:26:252:01:46 5:09:53

  Vergleiche Steen Puggaard mit anderen Athleten!

2104 Puggaard
2098 Newman × 
394 Gomez × 
2121 Ettlin × 
2085 Cosgrave × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:28 00:34:2801:48 min/100m-06:35 (35.) -05:15 (380.) -05:58 (453.)
Wechsel 00:37:59 00:03:31 - -02:27 (16.) -02:03 (236.) -02:00 (348.)
Radfahren45 km 01:55:56 01:17:5734.64 km/h-09:05 (27.) -07:18 (391.) -09:13 (425.)
Radfahren90.2 km 03:04:24 01:08:2839.61 km/h-08:13 (40.) -06:31 (452.) -08:23 (491.)
Radfahren90.2 km 03:04:24 02:26:2536.96 km/h-17:18 (34.) -13:49 (413.) -17:36 (448.)
Wechsel 03:08:07 00:03:43 - -01:16 (47.) -01:01 (563.) -01:00 (743.)
Laufen0.1 km 03:08:42 00:00:3505:50 min/km-00:04 (54.) -00:02 (763.) -00:02 (890.)
Laufen4 km 03:29:00 00:20:1805:12 min/km-01:39 (62.) -00:20 (824.) -00:40 (971.)
Laufen6.7 km 03:43:38 00:14:3805:25 min/km-02:33 (45.) -01:28 (609.) -01:42 (707.)
Laufen9.4 km 03:59:31 00:15:5305:52 min/km-02:04 (54.) -00:47 (736.) -01:01 (879.)
Laufen13.3 km 04:20:45 00:21:1405:26 min/km-03:04 (51.) -01:33 (656.) -01:52 (777.)
Laufen17.2 km 04:44:50 00:24:0506:10 min/km-01:57 (68.) -00:14 (845.) -00:31 (1035.)
Laufen21.1 km 05:09:20 00:24:3006:16 min/km-01:45 (72.) -00:03 (840.) -00:18 (1046.)
Laufen21.3 km 05:09:53 00:00:3302:45 min/km-00:04 (60.) -00:02 (724.) -00:03 (884.)
Laufen21.3 km 05:09:53 02:01:4605:43 min/km-13:10 (58.) -04:29 (760.) -06:09 (911.)
Total 113.4 km 05:09:53 05:09:5321.96 km/h-40:46 (40.) -26:37 (522.) -32:43 (583.)

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