Roscoe Friend -
Ironman 70.3 Oman 2019

  Quick facts

302/266/53Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

479Startnummer

ZAFNationalität

34:412:48:182:09:21 5:40:51

  Vergleiche Roscoe Friend mit anderen Athleten!

479 Friend
157 Lombard × 
844 Bosni × 
451 Alrowaili × 
460 Blackburn × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:34:41 00:34:4101:49 min/100m-07:15 (23.) -06:28 (123.) -06:33 (148.)
Wechsel 00:39:17 00:04:36 - +00:07 (70.) +00:03 (334.) +00:04 (425.)
Radfahren6.1 km 00:52:00 00:12:4328.78 km/h+00:22 (81.) +00:24 (367.) +00:14 (432.)
Radfahren31.4 km 01:39:18 00:47:1832.09 km/h-01:50 (53.) -01:25 (262.) -02:22 (288.)
Radfahren64.4 km 02:45:55 01:06:3729.72 km/h-03:36 (52.) -03:44 (254.) -05:19 (278.)
Radfahren88.6 km 03:27:35 00:41:4034.85 km/h+01:10 (77.) +01:20 (366.) +00:52 (427.)
Radfahren88.6 km 03:27:35 02:48:1831.59 km/h-03:54 (56.) -03:25 (271.) -06:35 (303.)
Wechsel 03:31:30 00:03:55 - -00:26 (59.) -00:34 (271.) -00:29 (356.)
Laufen0.7 km 03:35:02 00:03:3205:02 min/km+00:03 (73.) +00:02 (323.) ±00:00 (395.)
Laufen1.6 km 03:39:18 00:04:1604:44 min/km+00:06 (75.) +00:05 (345.) +00:03 (421.)
Laufen3.1 km 03:48:10 00:08:5205:54 min/km+00:34 (82.) +00:32 (391.) +00:29 (497.)
Laufen4.6 km 03:57:20 00:09:1006:06 min/km±00:00 (70.) -00:03 (317.) -00:06 (388.)
Laufen5.4 km 04:02:10 00:04:5006:02 min/km+00:13 (77.) +00:09 (350.) +00:08 (434.)
Laufen6.3 km 04:07:04 00:04:5405:26 min/km+00:21 (88.) +00:20 (397.) +00:19 (502.)
Laufen7.8 km 04:15:58 00:08:5405:56 min/km+00:10 (73.) +00:07 (338.) +00:03 (416.)
Laufen9.3 km 04:26:02 00:10:0406:42 min/km+00:17 (75.) +00:12 (340.) +00:09 (428.)
Laufen10.1 km 04:30:45 00:04:4305:53 min/km-00:13 (60.) -00:15 (264.) -00:16 (324.)
Laufen11 km 04:35:27 00:04:4205:13 min/km-00:07 (64.) -00:07 (293.) -00:07 (369.)
Laufen12.5 km 04:44:26 00:08:5905:59 min/km-00:13 (65.) -00:13 (300.) -00:13 (380.)
Laufen14 km 04:54:47 00:10:2106:54 min/km+00:08 (70.) -00:02 (309.) -00:05 (394.)
Laufen14.8 km 04:59:35 00:04:4805:59 min/km-00:21 (53.) -00:25 (230.) -00:25 (280.)
Laufen15.7 km 05:04:44 00:05:0905:43 min/km+00:06 (74.) +00:07 (337.) +00:04 (436.)
Laufen17.2 km 05:13:41 00:08:5705:58 min/km-00:32 (62.) -00:37 (273.) -00:37 (338.)
Laufen18.7 km 05:23:57 00:10:1606:50 min/km-00:22 (61.) -00:25 (280.) -00:26 (349.)
Laufen19.5 km 05:29:26 00:05:2906:51 min/km+00:17 (77.) +00:14 (339.) +00:14 (434.)
Laufen21.5 km 05:40:51 00:11:2505:42 min/km-00:41 (54.) -00:46 (235.) -00:47 (298.)
Laufen21.5 km 05:40:51 00:00:00 - - - -
Laufen21.5 km 05:40:51 02:09:2106:00 min/km-00:14 (67.) -01:05 (302.) -01:33 (376.)
Total 112 km 05:40:51 05:40:5119.72 km/h-11:42 (53.) -11:29 (266.) -15:06 (302.)

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