Valerie Ramos -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2019

  Quick facts

751/203/31Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

485Startnummer

PRINationalität

52:483:20:272:53:32 7:18:30

  Vergleiche Valerie Ramos mit anderen Athleten!

485 Ramos
477 Carrasquillo Rivera × 
483 Hery × 
403 Suess × 
492 Watkiss × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:52:48 00:52:4802:46 min/100m+08:28 (39.) +09:52 (187.) +11:39 (801.)
Wechsel 01:01:15 00:08:27 - +01:20 (35.) +01:40 (174.) +01:53 (730.)
Radfahren31.1 km 02:06:12 01:04:5728.73 km/h+01:03 (29.) +01:46 (131.) +04:53 (677.)
Radfahren44.9 km 02:36:02 00:29:5027.75 km/h+01:04 (28.) +01:00 (127.) +02:48 (673.)
Radfahren58.7 km 03:04:56 00:28:5428.65 km/h+01:47 (30.) +01:43 (145.) +03:04 (703.)
Radfahren90.1 km 04:21:42 01:16:4624.54 km/h+07:05 (33.) +07:10 (160.) +10:52 (736.)
Radfahren90.1 km 04:21:42 03:20:2726.97 km/h+10:59 (30.) +11:39 (145.) +21:37 (708.)
Wechsel 04:24:58 00:03:16 - -00:23 (23.) +00:02 (122.) +00:04 (563.)
Laufen5.5 km 05:07:29 00:42:3107:43 min/km+04:56 (32.) +06:30 (170.) +08:24 (741.)
Laufen10.6 km 05:48:23 00:40:5408:01 min/km+04:26 (30.) +05:42 (162.) +07:09 (710.)
Laufen15.6 km 06:31:02 00:42:3908:31 min/km+05:14 (33.) +06:37 (170.) +07:30 (713.)
Laufen20.7 km 07:14:25 00:43:2308:30 min/km+05:28 (32.) +07:06 (168.) +07:40 (712.)
Laufen21.1 km 07:18:30 00:04:0510:12 min/km+00:38 (35.) +00:44 (183.) +00:53 (784.)
Laufen21.1 km 07:18:30 02:53:3208:13 min/km+20:42 (31.) +26:39 (168.) +31:36 (728.)
Total 113.1 km 07:18:30 07:18:3015.48 km/h+41:06 (31.) +49:52 (203.) +01:06:49 (751.)

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