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Lisandra Donato -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2019

Quick facts

825/232/27Alle/Geschlecht/AK

F50-54Altersklasse

526Startnummer

PRINationalität


1:01:08	3:41:24	3:10:57	8:05:42

aidiagnostics

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526 Donato

519 Marengo ×

381 Bowen ×

531 Boria ×

916 Morin ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	01:01:08	01:01:08	03:13 min/100m	+14:59 (29.) ●	+18:12 (205.) ●	+19:59 (849.) ●
Wechsel		01:09:08	00:08:00	-	+00:59 (26.) ●	+01:13 (164.) ●	+01:26 (695.) ●
Radfahren	31.1 km	02:23:02	01:13:54	25.25 km/h	+09:51 (26.) ●	+10:43 (194.) ●	+13:50 (824.) ●
Radfahren	44.9 km	02:56:09	00:33:07	25 km/h	+03:41 (25.) ●	+04:17 (187.) ●	+06:05 (801.) ●
Radfahren	58.7 km	03:27:15	00:31:06	26.62 km/h	+03:33 (26.) ●	+03:55 (188.) ●	+05:16 (797.) ●
Radfahren	90.1 km	04:50:32	01:23:17	22.62 km/h	+12:51 (27.) ●	+13:41 (190.) ●	+17:23 (807.) ●
Radfahren	90.1 km	04:50:32	03:41:24	24.42 km/h	+29:56 (26.) ●	+32:36 (194.) ●	+42:34 (816.) ●
Wechsel		04:54:45	00:04:13	-	+00:33 (21.) ●	+00:59 (157.) ●	+01:01 (680.) ●
Laufen	5.5 km	05:42:20	00:47:35	08:39 min/km	+09:51 (25.) ●	+11:34 (187.) ●	+13:28 (802.) ●
Laufen	10.6 km	06:28:18	00:45:58	09:00 min/km	+09:11 (25.) ●	+10:46 (188.) ●	+12:13 (798.) ●
Laufen	15.6 km	07:14:33	00:46:15	09:15 min/km	+08:13 (25.) ●	+10:13 (188.) ●	+11:06 (788.) ●
Laufen	20.7 km	08:01:33	00:47:00	09:12 min/km	+08:44 (26.) ●	+10:43 (186.) ●	+11:17 (775.) ●
Laufen	21.1 km	08:05:42	00:04:09	10:22 min/km	+00:40 (24.) ●	+00:48 (186.) ●	+00:57 (791.) ●
Laufen	21.1 km	08:05:42	03:10:57	09:02 min/km	+36:39 (25.) ●	+44:04 (188.) ●	+49:01 (795.) ●
Total	113.1 km	08:05:42	08:05:42	13.97 km/h	+01:23:06 (27.) ●	+01:37:04 (232.) ●	+01:54:01 (825.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
695	179	22	Elizabeth Martinez	274	F50-54	PRI	00:52:03	03:17:28	02:41:43	07:02:39
786	216	23	Aliana Diaz	529	F50-54	PRI	00:48:37	03:42:34	02:47:16	07:32:50
799	222	24	Beilla Nogueras	276	F50-54	PRI	00:32:49	03:32:59	03:26:45	07:42:53
818	229	25	Caroline Marengo	519	F50-54	PRI	00:59:53	03:33:18	03:14:39	07:57:44
824	231	26	Jennifer Bowen	381	F50-54	USA	00:55:00	03:29:26	03:25:33	08:04:25
825	232	27	Lisandra Donato	526	F50-54	PRI	01:01:08	03:41:24	03:10:57	08:05:42
843	242	28	Maria De Lourdes Boria	531	F50-54	PRI	00:59:27	04:07:40	03:04:28	08:25:14
846	244	29	Ann Morin	916	F50-54	USA	00:50:06	04:00:32	03:23:32	08:30:36

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Puerto Rico 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Puerto Rico 2019

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