Pedro Rafael Pou Alicea -
Ironman 70.3 Puerto Rico 2019

  Quick facts

368/288/21Alle/Geschlecht/AK

M25-29Altersklasse

934Startnummer

PRINationalität

38:473:06:562:02:26 5:56:40

  Vergleiche Pedro Rafael Pou Alicea mit anderen Athleten!

934 Pou Alicea
559 Luzinski × 
937 Henriquez × 
574 Nieto × 
573 Nieminski × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:47 00:38:4702:02 min/100m+00:49 (19.) -01:51 (243.) -02:22 (337.)
Wechsel 00:44:29 00:05:42 - -00:30 (18.) -00:54 (219.) -00:52 (329.)
Radfahren31.1 km 01:41:12 00:56:4332.9 km/h-00:19 (16.) -02:07 (220.) -03:21 (272.)
Radfahren44.9 km 02:10:44 00:29:3228.04 km/h+03:58 (30.) +03:16 (489.) +02:30 (651.)
Radfahren58.7 km 02:41:21 00:30:3727.04 km/h+06:02 (32.) +05:23 (545.) +04:47 (782.)
Radfahren90.1 km 03:51:25 01:10:0426.89 km/h+08:23 (29.) +06:01 (460.) +04:10 (614.)
Radfahren90.1 km 03:51:25 03:06:5628.92 km/h+18:04 (28.) +12:33 (442.) +08:06 (579.)
Wechsel 03:54:14 00:02:49 - +00:06 (22.) -00:36 (314.) -00:23 (469.)
Laufen5.5 km 04:25:43 00:31:2905:43 min/km+02:00 (21.) -02:06 (270.) -02:38 (372.)
Laufen10.6 km 04:55:01 00:29:1805:44 min/km+00:09 (19.) -04:01 (198.) -04:27 (268.)
Laufen15.6 km 05:25:28 00:30:2706:05 min/km-00:25 (17.) -04:28 (185.) -04:42 (258.)
Laufen20.7 km 05:53:52 00:28:2405:34 min/km-01:46 (12.) -07:05 (127.) -07:19 (171.)
Laufen21.1 km 05:56:40 00:02:4806:59 min/km+00:06 (20.) -00:20 (190.) -00:24 (256.)
Laufen21.1 km 05:56:40 02:02:2605:48 min/km+00:04 (17.) -18:00 (186.) -19:30 (253.)
Total 113.1 km 05:56:40 05:56:4019.03 km/h+18:33 (21.) -08:48 (288.) -15:01 (368.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent