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Sheng Hsiung Lai -
Ironman 70.3 Taiwan 2019

Quick facts

954/820/173Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1972Startnummer

TaiwanNationalität


51:26	3:12:50	2:32:23	7:03:12

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1972 Lai

2141 Tsang ×

1952 Chou ×

2136 Chan ×

1989 Yen ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:51:26	00:51:26	02:42 min/100m	+01:27 (179.) ●	+02:06 (890.) ●	+01:50 (1084.) ●
Wechsel		01:06:49	00:15:23	-	+01:35 (223.) ●	+01:22 (1026.) ●	+01:17 (1254.) ●
Radfahren	36.5 km	02:17:29	01:10:40	30.99 km/h	-01:33 (130.) ●	-01:42 (594.) ●	-02:33 (648.) ●
Radfahren	76.7 km	03:56:50	01:39:21	24.28 km/h	-07:21 (104.) ●	-07:47 (462.) ●	-09:10 (506.) ●
Radfahren	90 km	04:19:39	00:22:49	34.97 km/h	+00:03 (172.) ●	+00:03 (803.) ●	-00:12 (916.) ●
Radfahren	90 km	04:19:39	03:12:50	28 km/h	-08:51 (115.) ●	-09:26 (521.) ●	-11:55 (571.) ●
Wechsel		04:30:49	00:11:10	-	+00:32 (203.) ●	+00:32 (916.) ●	+00:13 (1150.) ●
Laufen	1 km	04:37:01	00:06:12	06:12 min/km	±00:00 (181.) ●	+00:01 (858.) ●	+00:02 (1057.) ●
Laufen	3 km	04:48:25	00:11:24	05:42 min/km	-01:19 (102.) ●	-01:16 (475.) ●	-01:17 (572.) ●
Laufen	7.5 km	05:11:27	00:23:02	05:07 min/km	-01:52 (120.) ●	-01:52 (542.) ●	-01:59 (644.) ●
Laufen	11.4 km	05:41:30	00:30:03	07:42 min/km	-00:19 (164.) ●	-00:11 (773.) ●	-00:14 (949.) ●
Laufen	13.5 km	05:57:58	00:16:28	07:50 min/km	+02:40 (257.) ●	+02:47 (1264.) ●	+02:49 (1590.) ●
Laufen	17.8 km	06:31:14	00:33:16	07:44 min/km	+05:37 (272.) ●	+05:45 (1278.) ●	+05:51 (1621.) ●
Laufen	21.1 km	07:03:12	00:31:58	09:41 min/km	+07:12 (301.) ●	+07:07 (1418.) ●	+07:10 (1774.) ●
Laufen	21.1 km	07:03:12	02:32:23	07:13 min/km	+11:59 (220.) ●	+12:21 (1022.) ●	+12:22 (1286.) ●
Total	113 km	07:03:12	07:03:12	16.02 km/h	+06:42 (173.) ●	+06:55 (820.) ●	+03:47 (954.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
936	805	168	Chi Fung Wan	1886	M35-39	Hong Kong	00:53:34	03:22:16	02:23:17	07:01:32
937	806	169	I Chun Liao	1862	M35-39	Taiwan	00:52:38	03:17:02	02:27:37	07:01:37
942	811	170	Che Yuan Cheng	2213	M35-39	Taiwan	00:53:23	03:14:54	02:32:47	07:01:49
945	814	171	Chun Hung Tsang	2141	M35-39	Hong Kong	01:01:43	03:40:48	01:54:27	07:02:20
948	816	172	Chun Hung Chou	1952	M35-39	Taiwan	00:45:22	03:16:47	02:38:33	07:02:25
954	820	173	Sheng Hsiung Lai	1972	M35-39	Taiwan	00:51:26	03:12:50	02:32:23	07:03:12
972	833	174	Kai Sum Keyson Chan	2136	M35-39	Hong Kong	00:59:39	03:05:16	02:33:52	07:04:21
982	840	175	Bogu Yen	1989	M35-39	Taiwan	00:52:47	03:29:44	02:13:53	07:05:25
987	843	176	James Chan	2049	M35-39	Taiwan	00:55:03	03:26:21	02:23:55	07:05:37
996	851	177	Weber Yang	2210	M35-39	Taiwan	00:58:06	03:06:27	02:27:22	07:06:18

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Taiwan 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Taiwan 2019

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