Spencer Fast -
Ironman 70.3 Oceanside 2019

  Quick facts

738/632/69Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1267Startnummer

USANationalität

44:143:03:391:37:41 5:40:37

  Vergleiche Spencer Fast mit anderen Athleten!

1267 Fast
540 Uebelhor × 
993 Trimble × 
3283 Latta × 
3759 Cassill × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:14 00:44:1402:19 min/100m+03:07 (166.) +04:12 (1326.) +03:35 (1681.)
Wechsel 00:53:33 00:09:19 - +01:08 (175.) +01:50 (1407.) +01:47 (1855.)
Radfahren19.4 km 01:31:29 00:37:5630.69 km/h+00:12 (128.) +00:40 (1041.) -00:08 (1211.)
Radfahren62 km 03:02:28 01:30:5928.09 km/h-02:15 (116.) -00:34 (959.) -02:49 (1106.)
Radfahren62.4 km 03:03:21 00:00:5327.17 km/h+00:15 (237.) +00:15 (1755.) +00:15 (2327.)
Radfahren89.8 km 03:56:12 00:52:5131.11 km/h-04:21 (86.) -03:07 (733.) -04:27 (834.)
Radfahren90 km 03:57:12 00:01:0012 km/h-00:08 (44.) -00:07 (387.) -00:08 (443.)
Radfahren90 km 03:57:12 03:03:3929.4 km/h-06:17 (107.) -02:53 (893.) -07:17 (1030.)
Wechsel 04:02:56 00:05:44 - -00:17 (136.) +00:18 (1120.) +00:13 (1447.)
Laufen0.5 km 04:04:34 00:01:3803:16 min/km-00:32 (7.) -00:26 (170.) -00:29 (192.)
Laufen2 km 04:10:43 00:06:0904:06 min/km-02:15 (4.) -01:55 (129.) -02:05 (149.)
Laufen6.1 km 04:29:12 00:18:2904:30 min/km-06:08 (23.) -05:12 (204.) -05:40 (232.)
Laufen10.2 km 04:49:08 00:19:5604:51 min/km-06:33 (32.) -04:59 (287.) -05:25 (330.)
Laufen11.7 km 04:56:03 00:06:5504:36 min/km-02:24 (26.) -01:58 (244.) -02:06 (279.)
Laufen13.1 km 05:03:02 00:06:5904:59 min/km-02:23 (25.) -02:01 (236.) -02:09 (270.)
Laufen17.3 km 05:22:35 00:19:3304:39 min/km-08:00 (18.) -06:40 (208.) -07:01 (238.)
Laufen21.1 km 05:40:37 00:18:0204:44 min/km-07:40 (15.) -06:28 (181.) -06:46 (208.)
Laufen21.1 km 05:40:37 01:37:4104:37 min/km-35:55 (24.) -29:39 (213.) -31:41 (243.)
Total 113 km 05:40:37 05:40:3719.91 km/h-38:14 (69.) -26:12 (632.) -33:23 (738.)

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