Nate Cox -
Ironman 70.3 Oceanside 2019

  Quick facts

1480/1206/198Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1394Startnummer

USANationalität

36:353:07:032:30:03 6:29:41

  Vergleiche Nate Cox mit anderen Athleten!

1394 Cox
3060 Hanfelder × 
3198 Brennan × 
3053 Buchanan × 
3054 Stiles × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:35 00:36:3501:55 min/100m-04:27 (93.) -03:27 (639.) -04:04 (768.)
Wechsel 00:42:37 00:06:02 - -01:34 (112.) -01:27 (681.) -01:30 (869.)
Radfahren19.4 km 01:19:01 00:36:2431.98 km/h-01:11 (131.) -00:52 (775.) -01:40 (878.)
Radfahren62 km 02:51:44 01:32:4327.57 km/h+00:22 (174.) +01:10 (1065.) -01:05 (1235.)
Radfahren62.4 km 02:52:21 00:00:3738.92 km/h±00:00 (170.) -00:01 (974.) -00:01 (1217.)
Radfahren89.8 km 03:48:27 00:56:0629.3 km/h-00:02 (169.) +00:08 (1022.) -01:12 (1186.)
Radfahren90 km 03:49:40 00:01:139.86 km/h+00:04 (221.) +00:06 (1360.) +00:05 (1695.)
Radfahren90 km 03:49:40 03:07:0328.87 km/h-00:47 (167.) +00:31 (998.) -03:53 (1154.)
Wechsel 03:59:38 00:09:58 - +04:22 (285.) +04:32 (1677.) +04:27 (2228.)
Laufen0.5 km 04:01:48 00:02:1004:20 min/km+00:04 (193.) +00:06 (1210.) +00:03 (1477.)
Laufen2 km 04:10:55 00:09:0706:04 min/km+00:51 (231.) +01:03 (1432.) +00:53 (1808.)
Laufen6.1 km 04:36:55 00:26:0006:20 min/km+01:46 (218.) +02:19 (1316.) +01:51 (1663.)
Laufen10.2 km 05:05:13 00:28:1806:54 min/km+02:48 (218.) +03:23 (1360.) +02:57 (1742.)
Laufen11.7 km 05:16:12 00:10:5907:19 min/km+01:54 (253.) +02:06 (1530.) +01:58 (2006.)
Laufen13.1 km 05:26:46 00:10:3407:32 min/km+01:16 (233.) +01:34 (1427.) +01:26 (1855.)
Laufen17.3 km 05:59:09 00:32:2307:42 min/km+05:21 (242.) +06:10 (1492.) +05:49 (1958.)
Laufen21.1 km 06:29:41 00:30:3208:02 min/km+05:15 (248.) +06:02 (1519.) +05:44 (1998.)
Laufen21.1 km 06:29:41 02:30:0307:06 min/km+19:15 (236.) +22:43 (1444.) +20:41 (1866.)
Total 113 km 06:29:41 06:29:4117.4 km/h+16:49 (198.) +22:52 (1206.) +15:41 (1480.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent