Endurance Data Endurance Data
Newsletter
Sportzahnarzt
Werbung

John Russell -
Ironman 70.3 Oceanside 2019

  Quick facts

2272/1719/288Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

3154Startnummer

USANationalität

55:354:08:502:41:34 7:59:48
aidiagnostics
Werbung

  Vergleiche John Russell mit anderen Athleten!

3154 Russell
3084 Markov × 
3159 Koresky × 
403 Estebanez × 
3044 Rodriguez Mosquera × 
swipe me
 einbetten  share  share  tweet  mail

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:55:35 00:55:3502:55 min/100m+14:33 (289.) ●+15:33 (1726.) ●+14:56 (2289.) ●
Wechsel 01:03:07 00:07:32 - -00:04 (180.) ●+00:03 (1084.) ●±00:00 (1404.) ●
Radfahren19.4 km 01:50:22 00:47:1524.63 km/h+09:40 (297.) ●+09:59 (1764.) ●+09:11 (2328.) ●
Radfahren62 km 03:52:57 02:02:3520.85 km/h+30:14 (294.) ●+31:02 (1759.) ●+28:47 (2312.) ●
Radfahren62.4 km 03:53:42 00:00:4532 km/h+00:08 (279.) ●+00:07 (1670.) ●+00:07 (2188.) ●
Radfahren89.8 km 05:10:49 01:17:0721.32 km/h+20:59 (294.) ●+21:09 (1755.) ●+19:49 (2329.) ●
Radfahren90 km 05:11:57 00:01:0810.59 km/h-00:01 (151.) ●+00:01 (981.) ●±00:00 (1183.) ●
Radfahren90 km 05:11:57 04:08:5021.7 km/h+01:01:00 (295.) ●+01:02:18 (1764.) ●+57:54 (2331.) ●
Wechsel 05:18:14 00:06:17 - +00:41 (201.) ●+00:51 (1256.) ●+00:46 (1639.) ●
Laufen0.5 km 05:20:46 00:02:3205:04 min/km+00:26 (267.) ●+00:28 (1596.) ●+00:25 (2061.) ●
Laufen2 km 05:31:11 00:10:2506:56 min/km+02:09 (275.) ●+02:21 (1647.) ●+02:11 (2159.) ●
Laufen6.1 km 06:02:13 00:31:0207:34 min/km+06:48 (272.) ●+07:21 (1643.) ●+06:53 (2150.) ●
Laufen10.2 km 06:33:31 00:31:1807:38 min/km+05:48 (262.) ●+06:23 (1575.) ●+05:57 (2058.) ●
Laufen11.7 km 06:45:37 00:12:0608:04 min/km+03:01 (280.) ●+03:13 (1681.) ●+03:05 (2224.) ●
Laufen13.1 km 06:56:36 00:10:5907:50 min/km+01:41 (239.) ●+01:59 (1513.) ●+01:51 (1978.) ●
Laufen17.3 km 07:29:09 00:32:3307:44 min/km+05:31 (247.) ●+06:20 (1506.) ●+05:59 (1975.) ●
Laufen21.1 km 07:59:48 00:30:3908:03 min/km+05:22 (251.) ●+06:09 (1529.) ●+05:51 (2010.) ●
Laufen21.1 km 07:59:48 02:41:3407:39 min/km+30:46 (261.) ●+34:14 (1591.) ●+32:12 (2078.) ●
Total 113 km 07:59:48 07:59:4814.13 km/h+01:46:56 (288.) ●+01:52:59 (1719.) ●+01:45:48 (2272.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Oceanside 2019
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Oceanside 2019
Sportzahnarzt
Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen
Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr
Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen