Shih—ken Ho -
Ironman 70.3 Liuzhou 2019
Quick facts
547/458/23Alle/Geschlecht/AK
M55-59Altersklasse
709Startnummer
TWNNationalität
47:13 | 3:16:11 | 2:18:29 | 6:39:36 |
Vergleiche Shih—ken Ho mit anderen Athleten!
709 Ho
720 Yap ×
142 Nogami ×
708 Wu ×
770 Wang ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:47:13 | 00:47:13 | 02:29 min/100m | +10:12 (26.) ● | +08:36 (489.) ● | +08:17 (609.) ● |
Wechsel | 00:48:28 | 00:01:15 | - | +00:07 (20.) ● | +00:10 (429.) ● | +00:10 (545.) ● | |
Wechsel | 00:59:35 | 00:11:07 | - | +03:51 (23.) ● | +03:20 (464.) ● | +03:23 (592.) ● | |
Radfahren | 1.5 km | 01:03:16 | 00:03:41 | 24.43 km/h | +00:46 (26.) ● | +00:44 (533.) ● | +00:43 (670.) ● |
Radfahren | 10 km | 01:22:42 | 00:19:26 | 26.24 km/h | +03:46 (27.) ● | +03:41 (537.) ● | +03:26 (665.) ● |
Radfahren | 15 km | 01:33:59 | 00:11:17 | 26.59 km/h | +01:31 (24.) ● | +01:22 (463.) ● | +01:11 (552.) ● |
Radfahren | 23.3 km | 01:49:47 | 00:15:48 | 31.52 km/h | +01:36 (21.) ● | +01:21 (428.) ● | +01:06 (510.) ● |
Radfahren | 31.5 km | 02:07:28 | 00:17:41 | 27.82 km/h | +02:34 (24.) ● | +01:33 (480.) ● | +01:21 (582.) ● |
Radfahren | 36.5 km | 02:18:15 | 00:10:47 | 27.82 km/h | +01:34 (24.) ● | +00:57 (487.) ● | +00:51 (590.) ● |
Radfahren | 45 km | 02:36:05 | 00:17:50 | 28.6 km/h | +02:51 (25.) ● | +02:47 (476.) ● | +02:33 (581.) ● |
Radfahren | 53.5 km | 02:55:01 | 00:18:56 | 26.94 km/h | +02:08 (24.) ● | +01:41 (428.) ● | +01:29 (513.) ● |
Radfahren | 58.5 km | 03:06:09 | 00:11:08 | 26.95 km/h | +01:06 (23.) ● | +00:52 (414.) ● | +00:44 (499.) ● |
Radfahren | 66.8 km | 03:23:02 | 00:16:53 | 29.5 km/h | +02:04 (23.) ● | +01:53 (443.) ● | +01:39 (536.) ● |
Radfahren | 75 km | 03:43:07 | 00:20:05 | 24.5 km/h | +03:31 (25.) ● | +03:53 (493.) ● | +03:41 (623.) ● |
Radfahren | 80 km | 03:54:11 | 00:11:04 | 27.11 km/h | +01:16 (24.) ● | +01:02 (431.) ● | +00:51 (515.) ● |
Radfahren | 88.5 km | 04:12:32 | 00:18:21 | 27.79 km/h | +02:17 (24.) ● | +01:33 (438.) ● | +01:19 (528.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:15:46 | 00:03:14 | 27.84 km/h | +00:34 (25.) ● | +00:31 (493.) ● | +00:29 (614.) ● |
Radfahren | 90 km | 04:15:46 | 03:16:11 | 27.53 km/h | +27:34 (25.) ● | +23:50 (470.) ● | +21:23 (571.) ● |
Wechsel | 04:21:07 | 00:05:21 | - | -01:23 (13.) ● | -01:48 (168.) ● | -01:46 (220.) ● | |
Laufen | 1 km | 04:27:17 | 00:06:10 | 06:10 min/km | +00:42 (22.) ● | +00:30 (417.) ● | +00:26 (508.) ● |
Laufen | 3 km | 04:38:08 | 00:10:51 | 05:25 min/km | +01:05 (20.) ● | +00:50 (403.) ● | +00:43 (489.) ● |
Laufen | 4.3 km | 04:46:35 | 00:08:27 | 06:30 min/km | +00:55 (21.) ● | +00:44 (399.) ● | +00:38 (487.) ● |
Laufen | 5.8 km | 04:55:52 | 00:09:17 | 06:11 min/km | +01:10 (23.) ● | +01:02 (432.) ● | +00:57 (535.) ● |
Laufen | 7.2 km | 05:05:37 | 00:09:45 | 06:57 min/km | +01:12 (23.) ● | +01:00 (413.) ● | +00:52 (502.) ● |
Laufen | 8.5 km | 05:14:27 | 00:08:50 | 06:47 min/km | +01:17 (23.) ● | +01:05 (431.) ● | +01:00 (535.) ● |
Laufen | 10.5 km | 05:26:04 | 00:11:37 | 05:48 min/km | +01:07 (20.) ● | +01:07 (408.) ● | +01:00 (501.) ● |
Laufen | 12.5 km | 05:37:48 | 00:11:44 | 05:52 min/km | +01:14 (21.) ● | +01:09 (416.) ● | +01:02 (509.) ● |
Laufen | 13.8 km | 05:47:22 | 00:09:34 | 07:21 min/km | +01:23 (23.) ● | +01:16 (440.) ● | +01:10 (538.) ● |
Laufen | 15.2 km | 05:58:03 | 00:10:41 | 07:37 min/km | +01:46 (22.) ● | +01:52 (474.) ● | +01:48 (590.) ● |
Laufen | 16.7 km | 06:08:45 | 00:10:42 | 07:08 min/km | +01:20 (22.) ● | +01:17 (427.) ● | +01:11 (527.) ● |
Laufen | 18 km | 06:18:40 | 00:09:55 | 07:37 min/km | +01:41 (23.) ● | +01:42 (470.) ● | +01:38 (585.) ● |
Laufen | 20 km | 06:32:09 | 00:13:29 | 06:44 min/km | +02:31 (24.) ● | +02:26 (471.) ● | +02:20 (588.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:39:36 | 00:07:27 | 06:46 min/km | +00:50 (20.) ● | +00:53 (433.) ● | +00:49 (533.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:39:36 | 00:00:00 | - | - | - | - |
Laufen | 21.1 km | 06:39:36 | 02:18:29 | 06:33 min/km | +18:13 (24.) ● | +16:53 (438.) ● | +15:34 (538.) ● |
Total | 113 km | 06:39:36 | 06:39:36 | 16.97 km/h | +58:34 (23.) ● | +51:01 (458.) ● | +47:01 (547.) ● |