Malgorzata Nowak -
Ironman 70.3 Greece, Costa Navarino 2019
Quick facts
256/14/3Alle/Geschlecht/AK
F 25-29Altersklasse
276Startnummer
POLNationalität
38:50 | 2:51:28 | 1:43:50 | 5:22:44 |
Vergleiche Malgorzata Nowak mit anderen Athleten!
276 Nowak
57 Villasante ×
274 Kirk ×
56 Liouta ×
149 Spry ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
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Schwimmen | 1.9 km | 00:38:50 | 00:38:50 | 02:02 min/100m | +04:24 (13.) ● | -00:01 (93.) ● | +03:01 (779.) ● |
Wechsel | 00:44:57 | 00:06:07 | - | -02:47 (3.) ● | -04:52 (4.) ● | -04:33 (49.) ● | |
Radfahren | 90.1 km | 03:36:25 | 02:51:28 | 31.53 km/h | -22:44 (3.) ● | -37:31 (11.) ● | -22:06 (252.) ● |
Wechsel | 03:38:54 | 00:02:29 | - | -01:11 (4.) ● | -02:33 (8.) ● | -02:37 (48.) ● | |
Laufen | 21.1 km | 05:22:44 | 01:43:50 | 04:55 min/km | -15:24 (5.) ● | -25:57 (15.) ● | -20:05 (225.) ● |
Total | 113.1 km | 05:22:44 | 05:22:44 | 21.03 km/h | -37:42 (3.) ● | -01:10:54 (14.) ● | -46:20 (256.) ● |