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Nassos Koutsouradis -
Ironman 70.3 Greece, Costa Navarino 2019

Quick facts

814/722/95Alle/Geschlecht/AK

M 30-34Altersklasse

605Startnummer

GRCNationalität


33:02	3:34:00	2:16:24	6:43:04

aidiagnostics

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605 Koutsouradis

639 Tziokas ×

619 Parais ×

660 Zotas ×

624 PSARRAS ×

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Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:33:02	00:33:02	01:44 min/100m	-00:06 (65.) ●	-02:16 (401.) ●	-02:47 (446.) ●
Wechsel		00:44:32	00:11:30	-	+01:58 (92.) ●	+00:53 (625.) ●	+00:50 (718.) ●
Radfahren	90.1 km	04:18:32	03:34:00	25.26 km/h	+27:26 (98.) ●	+23:06 (765.) ●	+20:26 (858.) ●
Wechsel		04:26:40	00:08:08	-	+03:25 (115.) ●	+03:01 (868.) ●	+03:02 (1015.) ●
Laufen	21.1 km	06:43:04	02:16:24	06:27 min/km	+18:39 (99.) ●	+13:30 (701.) ●	+12:29 (809.) ●
Total	113.1 km	06:43:04	06:43:04	16.84 km/h	+51:22 (95.) ●	+38:14 (722.) ●	+34:00 (814.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
754	668	90	John Bender	555	M 30-34	CAN	00:34:12	03:38:23	02:05:22	06:34:20
757	671	91	Nikolaos Tsokanos	637	M 30-34	GRC	00:42:47	03:33:57	01:56:11	06:34:41
761	675	92	Vasilis Chatzipanagiotis	570	M 30-34	GRC	00:30:24	03:29:48	02:13:48	06:35:14
799	709	93	Vassilis Tziokas	639	M 30-34	GRC	00:36:58	03:48:13	01:58:32	06:41:06
812	721	94	Panagiotis Parais	619	M 30-34	GRC	00:38:30	03:39:12	02:06:27	06:42:32
814	722	95	Nassos Koutsouradis	605	M 30-34	GRC	00:33:02	03:34:00	02:16:24	06:43:04
819	726	96	Giorgos Zotas	660	M 30-34	GRC	00:43:22	03:44:43	02:00:52	06:43:26
826	732	97	PASCHALIS PSARRAS	624	M 30-34	GRC	00:41:46	03:17:59	02:15:09	06:44:09
841	746	98	Ioannis Zarikos	657	M 30-34	GRC	00:37:07	03:17:40	02:35:08	06:46:33
863	764	99	Ivan Kralj	606	M 30-34	ITA	00:40:06	03:27:14	02:23:08	06:52:07

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Greece, Costa Navarino 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Greece, Costa Navarino 2019

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