Konstantinos Christou -
Ironman 70.3 Greece, Costa Navarino 2019
Quick facts
329/307/65Alle/Geschlecht/AK
M 35-39Altersklasse
688Startnummer
GRCNationalität
29:45 | 3:09:30 | 1:40:07 | 5:34:14 |
Vergleiche Konstantinos Christou mit anderen Athleten!
688 Christou
241 Xynomilakis ×
747 Kotaridis ×
741 Kokkinos ×
753 Lee ×
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Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
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Schwimmen | 1.9 km | 00:29:45 | 00:29:45 | 01:33 min/100m | -05:25 (59.) ● | -05:33 (228.) ● | -06:04 (252.) ● |
Wechsel | 00:40:26 | 00:10:41 | - | +00:19 (110.) ● | +00:04 (547.) ● | +00:01 (629.) ● | |
Radfahren | 90.1 km | 03:49:56 | 03:09:30 | 28.53 km/h | -00:18 (97.) ● | -01:24 (481.) ● | -04:04 (525.) ● |
Wechsel | 03:54:07 | 00:04:11 | - | -00:55 (68.) ● | -00:56 (374.) ● | -00:55 (438.) ● | |
Laufen | 21.1 km | 05:34:14 | 01:40:07 | 04:44 min/km | -20:11 (38.) ● | -22:47 (164.) ● | -23:48 (172.) ● |
Total | 113.1 km | 05:34:14 | 05:34:14 | 20.3 km/h | -26:30 (65.) ● | -30:36 (307.) ● | -34:50 (329.) ● |