Don Koontz -
Ironman Texas 2019
Quick facts
317/266/50Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
2534Startnummer
USANationalität
1:12:04 | 5:42:22 | 4:18:20 | 11:30:21 |
Vergleiche Don Koontz mit anderen Athleten!
2534 Koontz
2604 Odvarka ×
511 Smith ×
753 Torres Luna ×
2494 Hayes ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 3.9 km | 01:12:04 | 01:12:04 | 01:50 min/100m | -11:57 (61.) ● | -11:16 (330.) ● | -12:38 (405.) ● |
Wechsel | 01:21:09 | 00:09:05 | - | +00:07 (188.) ● | +00:04 (819.) ● | +00:08 (1121.) ● | |
Radfahren | 8.2 km | 01:36:29 | 00:15:20 | 32.09 km/h | -01:13 (71.) ● | -01:16 (379.) ● | -01:36 (430.) ● |
Radfahren | 31.3 km | 02:17:36 | 00:41:07 | 33.71 km/h | -02:42 (94.) ● | -02:37 (454.) ● | -03:34 (512.) ● |
Radfahren | 65.4 km | 03:28:52 | 01:11:16 | 28.71 km/h | -07:22 (78.) ● | -07:36 (386.) ● | -09:51 (428.) ● |
Radfahren | 99.6 km | 04:22:17 | 00:53:25 | 38.41 km/h | -04:06 (68.) ● | -04:14 (375.) ● | -05:18 (425.) ● |
Radfahren | 133.7 km | 05:45:23 | 01:23:06 | 24.62 km/h | -07:57 (95.) ● | -08:01 (460.) ● | -10:07 (538.) ● |
Radfahren | 167.9 km | 06:39:06 | 00:53:43 | 38.2 km/h | -06:14 (62.) ● | -06:22 (310.) ● | -07:22 (358.) ● |
Radfahren | 181 km | 07:03:31 | 00:24:25 | 32.19 km/h | -03:13 (49.) ● | -03:05 (274.) ● | -03:32 (310.) ● |
Radfahren | 181 km | 07:03:31 | 05:42:22 | 31.72 km/h | -32:47 (70.) ● | -33:11 (366.) ● | -41:20 (417.) ● |
Wechsel | 07:12:01 | 00:08:30 | - | -02:44 (100.) ● | -02:34 (495.) ● | -02:29 (681.) ● | |
Laufen | 2.7 km | 07:24:15 | 00:12:14 | 04:31 min/km | -03:25 (37.) ● | -03:07 (247.) ● | -03:29 (291.) ● |
Laufen | 6.1 km | 07:44:30 | 00:20:15 | 05:57 min/km | -04:22 (70.) ● | -03:52 (383.) ● | -04:19 (457.) ● |
Laufen | 9.4 km | 08:05:29 | 00:20:59 | 06:21 min/km | -06:38 (42.) ● | -06:18 (241.) ● | -06:44 (287.) ● |
Laufen | 12.5 km | 08:20:54 | 00:15:25 | 04:58 min/km | -04:44 (41.) ● | -04:22 (251.) ● | -04:35 (301.) ● |
Laufen | 14.2 km | 08:31:03 | 00:10:09 | 05:58 min/km | -02:42 (55.) ● | -02:25 (324.) ● | -02:32 (382.) ● |
Laufen | 17 km | 08:45:41 | 00:14:38 | 05:13 min/km | -03:49 (56.) ● | -03:31 (330.) ● | -03:40 (401.) ● |
Laufen | 20.5 km | 09:07:17 | 00:21:36 | 06:10 min/km | -06:47 (46.) ● | -06:13 (278.) ● | -06:21 (347.) ● |
Laufen | 23.9 km | 09:33:34 | 00:26:17 | 07:43 min/km | -05:18 (78.) ● | -04:39 (399.) ● | -04:48 (513.) ● |
Laufen | 26.7 km | 09:50:56 | 00:17:22 | 06:12 min/km | -04:39 (43.) ● | -04:16 (265.) ● | -04:23 (337.) ● |
Laufen | 28.5 km | 10:01:57 | 00:11:01 | 06:07 min/km | -02:55 (52.) ● | -02:45 (300.) ● | -02:49 (379.) ● |
Laufen | 31.3 km | 10:20:53 | 00:18:56 | 06:45 min/km | -00:47 (151.) ● | -00:27 (686.) ● | -00:32 (905.) ● |
Laufen | 34.7 km | 10:43:37 | 00:22:44 | 06:41 min/km | -06:55 (46.) ● | -06:26 (244.) ● | -06:31 (310.) ● |
Laufen | 38.1 km | 11:07:02 | 00:23:25 | 06:53 min/km | -09:14 (30.) ● | -08:45 (170.) ● | -08:55 (209.) ● |
Laufen | 41 km | 11:23:17 | 00:16:15 | 05:36 min/km | -05:46 (33.) ● | -05:32 (209.) ● | -05:41 (258.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:30:21 | 00:07:04 | 05:53 min/km | -02:32 (30.) ● | -02:26 (201.) ● | -02:32 (241.) ● |
Laufen | 42.2 km | 11:30:21 | 04:18:20 | 06:07 min/km | -01:10:33 (43.) ● | -01:05:04 (246.) ● | -01:07:51 (307.) ● |
Total | 227.1 km | 11:30:21 | 11:30:21 | 19.74 km/h | -01:57:54 (50.) ● | -01:52:01 (266.) ● | -02:04:10 (317.) ● |