Dennis Kao -
Ironman 70.3 Virginia 2019

  Quick facts

774/581/111Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1647Startnummer

USANationalität

46:492:47:532:15:47 6:00:38

  Vergleiche Dennis Kao mit anderen Athleten!

1647 Kao
804 Reese × 
847 Monti × 
1621 Fore × 
1624 Friedman × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:46:49 00:46:4902:27 min/100m+09:38 (167.) +09:22 (943.) +08:26 (1453.)
Wechsel 00:52:59 00:06:10 - -00:24 (86.) -00:26 (492.) -00:33 (739.)
Radfahren33.9 km 01:53:34 01:00:3533.57 km/h-01:40 (83.) -01:59 (451.) -04:22 (534.)
Radfahren90.7 km 03:40:52 01:47:1831.76 km/h-02:50 (91.) -03:13 (483.) -08:18 (576.)
Radfahren90.7 km 03:40:52 02:47:5332.42 km/h-04:30 (87.) -05:12 (462.) -12:40 (551.)
Wechsel 03:44:51 00:03:59 - -00:52 (78.) -00:52 (397.) -00:58 (597.)
Laufen5.6 km 04:19:07 00:34:1606:07 min/km+02:11 (127.) +01:36 (657.) +00:16 (929.)
Laufen10.5 km 04:49:06 00:29:5906:07 min/km-00:36 (93.) -01:04 (492.) -02:20 (652.)
Laufen15.5 km 05:22:32 00:33:2606:41 min/km+00:28 (101.) -00:21 (540.) -01:30 (759.)
Laufen20.4 km 05:55:17 00:32:4506:41 min/km+02:15 (121.) +01:28 (636.) +00:32 (923.)
Laufen21.2 km 06:00:38 00:05:2106:41 min/km+00:44 (131.) +00:33 (682.) +00:25 (1015.)
Laufen21.2 km 06:00:38 02:15:4706:24 min/km+05:02 (112.) +02:12 (580.) -02:37 (811.)
Total 113.8 km 06:00:38 06:00:3818.93 km/h+08:54 (111.) +05:04 (581.) -08:22 (774.)

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