Sportzahnarzt

Werbung

Ruston Howell -
Ironman 70.3 Virginia 2019

Quick facts

1081/762/133Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1785Startnummer

USANationalität


42:59	3:13:38	2:17:31	6:33:31

aidiagnostics

Werbung

Vergleiche Ruston Howell mit anderen Athleten!

1785 Howell

1733 Brockman ×

1826 Park ×

561 Matsumoto ×

1744 Clennan ×

einbetten share share tweet mail

Segment-Zeiten

Disziplin	Segment	Abs. Zeit	Zeit	Geschw.	Vergl. mit Ak ^?	mit Geschlecht ^?	mit Allen ^?
Schwimmen	1.9 km	00:42:59	00:42:59	02:15 min/100m	+05:16 (144.) ●	+05:32 (853.) ●	+04:36 (1282.) ●
Wechsel		00:52:49	00:09:50	-	+03:08 (159.) ●	+03:14 (905.) ●	+03:07 (1445.) ●
Radfahren	33.9 km	02:03:21	01:10:32	28.84 km/h	+08:20 (154.) ●	+07:58 (868.) ●	+05:35 (1220.) ●
Radfahren	90.7 km	04:06:27	02:03:06	27.68 km/h	+13:06 (146.) ●	+12:35 (832.) ●	+07:30 (1139.) ●
Radfahren	90.7 km	04:06:27	03:13:38	28.1 km/h	+21:26 (149.) ●	+20:33 (844.) ●	+13:05 (1163.) ●
Wechsel		04:16:00	00:09:33	-	+04:41 (167.) ●	+04:42 (969.) ●	+04:36 (1538.) ●
Laufen	5.6 km	04:47:49	00:31:49	05:40 min/km	-01:28 (84.) ●	-00:51 (511.) ●	-02:11 (683.) ●
Laufen	10.5 km	05:21:58	00:34:09	06:58 min/km	+02:36 (117.) ●	+03:06 (708.) ●	+01:50 (1027.) ●
Laufen	15.5 km	05:55:58	00:34:00	06:48 min/km	-00:17 (97.) ●	+00:13 (565.) ●	-00:56 (799.) ●
Laufen	20.4 km	06:28:15	00:32:17	06:35 min/km	+00:36 (103.) ●	+01:00 (612.) ●	+00:04 (880.) ●
Laufen	21.2 km	06:33:31	00:05:16	06:34 min/km	+00:21 (108.) ●	+00:28 (655.) ●	+00:20 (967.) ●
Laufen	21.2 km	06:33:31	02:17:31	06:29 min/km	+01:48 (104.) ●	+03:56 (603.) ●	-00:53 (852.) ●
Total	113.8 km	06:33:31	06:33:31	17.35 km/h	+36:19 (133.) ●	+37:57 (762.) ●	+24:31 (1081.) ●

Ges	Sex	Ak	Name	#	AK
1028	728	128	Scott Vanwagner	1860	M45-49	USA	00:43:30	03:08:27	02:22:18	06:27:13
1033	733	129	Adelqui Calderini	1739	M45-49	ARG	00:47:57	03:02:46	02:29:17	06:28:16
1035	735	130	Todd Grooms	92	M45-49	USA	00:36:10	03:10:16	02:27:17	06:28:32
1057	746	131	Steve Brockman	1733	M45-49	USA	00:36:04	02:59:16	02:43:43	06:31:02
1067	755	132	Bill Park	1826	M45-49	USA	00:39:53	03:21:39	02:14:47	06:31:55
1081	762	133	Ruston Howell	1785	M45-49	USA	00:42:59	03:13:38	02:17:31	06:33:31
1085	766	134	Yoshio Matsumoto	561	M45-49	USA	00:39:00	02:58:10	02:43:12	06:33:47
1099	776	135	Ryan Clennan	1744	M45-49	USA	00:40:27	03:30:26	02:10:41	06:35:02
1103	779	136	Tim Scoutelas	1845	M45-49	USA	00:37:25	02:58:39	02:47:17	06:35:21
1111	782	137	Steven Raethka	1836	M45-49	USA	00:35:52	03:12:33	02:30:20	06:36:36

Alle Ergebnisse

Statistiken: Ironman 70.3 Virginia 2019

Ergebnisse: Ironman 70.3 Virginia 2019

aidiagnostics

Werbung

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

15. Mai 2023Lesen

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

12. Oktober 2022Lesen

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

11. Oktober 2022Mehr

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

01. Juni 2022Lesen

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

07. Mai 2022Mehr

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

23. Februar 2020Lesen