Jefferson Macks -
Ironman 70.3 Virginia 2019

  Quick facts

830/613/110Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1801Startnummer

USANationalität

35:082:44:202:35:25 6:05:38

  Vergleiche Jefferson Macks mit anderen Athleten!

1801 Macks
1760 Dubois × 
1755 Dancea × 
1745 Close × 
410 Ward × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:08 00:35:0801:50 min/100m-02:35 (60.) -02:19 (340.) -03:15 (470.)
Wechsel 00:41:10 00:06:02 - -00:40 (83.) -00:34 (471.) -00:41 (703.)
Radfahren33.9 km 01:40:20 00:59:1034.38 km/h-03:02 (65.) -03:24 (356.) -05:47 (411.)
Radfahren90.7 km 03:25:30 01:45:1032.41 km/h-04:50 (81.) -05:21 (417.) -10:26 (491.)
Radfahren90.7 km 03:25:30 02:44:2033.12 km/h-07:52 (75.) -08:45 (395.) -16:13 (459.)
Wechsel 03:30:13 00:04:43 - -00:09 (94.) -00:08 (546.) -00:14 (822.)
Laufen5.6 km 04:05:44 00:35:3106:20 min/km+02:14 (124.) +02:51 (724.) +01:31 (1031.)
Laufen10.5 km 04:41:44 00:36:0007:20 min/km+04:27 (132.) +04:57 (774.) +03:41 (1150.)
Laufen15.5 km 05:18:28 00:36:4407:20 min/km+02:27 (115.) +02:57 (687.) +01:48 (995.)
Laufen20.4 km 05:59:22 00:40:5408:20 min/km+09:13 (150.) +09:37 (892.) +08:41 (1388.)
Laufen21.2 km 06:05:38 00:06:1607:49 min/km+01:21 (147.) +01:28 (873.) +01:20 (1344.)
Laufen21.2 km 06:05:38 02:35:2507:19 min/km+19:42 (135.) +21:50 (788.) +17:01 (1172.)
Total 113.8 km 06:05:38 06:05:3818.67 km/h+08:26 (110.) +10:04 (613.) -03:22 (830.)

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