David Arout -
Ironman 70.3 Virginia 2019

  Quick facts

806/596/43Alle/Geschlecht/AK

M55-59Altersklasse

1986Startnummer

USANationalität

35:342:57:582:16:05 6:03:33

  Vergleiche David Arout mit anderen Athleten!

1986 Arout
2047 Smith × 
805 Anderson × 
467 Wiand × 
2002 Curtin × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:35:34 00:35:3401:52 min/100m-03:46 (21.) -01:53 (369.) -02:49 (514.)
Wechsel 00:43:20 00:07:46 - +00:28 (60.) +01:10 (725.) +01:03 (1140.)
Radfahren33.9 km 01:46:56 01:03:3631.98 km/h-00:22 (53.) +01:02 (598.) -01:21 (761.)
Radfahren90.7 km 03:41:18 01:54:2229.8 km/h+02:09 (57.) +03:51 (655.) -01:14 (847.)
Radfahren90.7 km 03:41:18 02:57:5830.58 km/h+01:47 (56.) +04:53 (638.) -02:35 (823.)
Wechsel 03:47:28 00:06:10 - +00:36 (59.) +01:19 (762.) +01:13 (1179.)
Laufen5.6 km 04:21:30 00:34:0206:04 min/km-00:15 (45.) +01:22 (639.) +00:02 (901.)
Laufen10.5 km 04:51:16 00:29:4606:04 min/km-03:14 (30.) -01:17 (481.) -02:33 (629.)
Laufen15.5 km 05:26:41 00:35:2507:05 min/km-00:13 (48.) +01:38 (632.) +00:29 (909.)
Laufen20.4 km 05:58:23 00:31:4206:28 min/km-01:25 (44.) +00:25 (570.) -00:31 (817.)
Laufen21.2 km 06:03:33 00:05:1006:27 min/km-00:04 (45.) +00:22 (612.) +00:14 (905.)
Laufen21.2 km 06:03:33 02:16:0506:25 min/km-05:11 (44.) +02:30 (586.) -02:19 (823.)
Total 113.8 km 06:03:33 06:03:3318.78 km/h-06:06 (43.) +07:59 (596.) -05:27 (806.)

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