Jonathon Balko -
Ironman 70.3 Virginia 2019

  Quick facts

591/463/86Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

324Startnummer

USANationalität

30:112:45:142:14:19 5:43:40

  Vergleiche Jonathon Balko mit anderen Athleten!

324 Balko
387 Darnell × 
1689 Scazzariello × 
762 Harris × 
1679 Ramazanogullari × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:30:11 00:30:1101:35 min/100m-07:00 (18.) -07:16 (88.) -08:12 (117.)
Wechsel 00:37:33 00:07:22 - +00:48 (125.) +00:46 (677.) +00:39 (1061.)
Radfahren33.9 km 01:39:41 01:02:0832.74 km/h-00:07 (99.) -00:26 (521.) -02:49 (640.)
Radfahren90.7 km 03:22:47 01:43:0633.06 km/h-07:02 (68.) -07:25 (345.) -12:30 (400.)
Radfahren90.7 km 03:22:47 02:45:1432.94 km/h-07:09 (77.) -07:51 (413.) -15:19 (485.)
Wechsel 03:29:21 00:06:34 - +01:43 (139.) +01:43 (812.) +01:37 (1263.)
Laufen5.6 km 04:04:43 00:35:2206:18 min/km+03:17 (134.) +02:42 (714.) +01:22 (1015.)
Laufen10.5 km 04:37:52 00:33:0906:45 min/km+02:34 (123.) +02:06 (668.) +00:50 (951.)
Laufen15.5 km 05:11:42 00:33:5006:46 min/km+00:52 (108.) +00:03 (557.) -01:06 (787.)
Laufen20.4 km 05:38:45 00:27:0305:31 min/km-03:27 (59.) -04:14 (325.) -05:10 (421.)
Laufen21.2 km 05:43:40 00:04:5506:08 min/km+00:18 (100.) +00:07 (523.) -00:01 (752.)
Laufen21.2 km 05:43:40 02:14:1906:20 min/km+03:34 (108.) +00:44 (561.) -04:05 (779.)
Total 113.8 km 05:43:40 05:43:4019.87 km/h-08:04 (86.) -11:54 (463.) -25:20 (591.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent