Clare Zappala -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2019
Quick facts
597/109/5Alle/Geschlecht/AK
F18-24Altersklasse
2037Startnummer
AustraliaNationalität
40:02 | 3:08:33 | 1:58:31 | 5:53:36 |
Vergleiche Clare Zappala mit anderen Athleten!
2037 Zappala
2262 Reilly ×
2261 Iron ×
2253 Abbey ×
2264 Roweth ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:02 | 00:40:02 | 02:06 min/100m | +05:15 (13.) ● | +01:12 (190.) ● | +02:54 (844.) ● |
Wechsel | 00:43:55 | 00:03:53 | - | +00:16 (8.) ● | -00:34 (115.) ● | -00:22 (591.) ● | |
Radfahren | 1 km | 00:47:04 | 00:03:09 | 19.05 km/h | +00:32 (12.) ● | +00:20 (265.) ● | +00:27 (1067.) ● |
Radfahren | 10.5 km | 01:08:24 | 00:21:20 | 26.72 km/h | +00:16 (7.) ● | -00:19 (147.) ● | +01:09 (809.) ● |
Radfahren | 27.9 km | 01:46:13 | 00:37:49 | 27.61 km/h | -00:03 (6.) ● | -00:29 (153.) ● | +02:03 (796.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 01:59:07 | 00:12:54 | 27.91 km/h | -00:12 (5.) ● | -00:22 (125.) ● | +00:29 (721.) ● |
Radfahren | 39.6 km | 02:10:29 | 00:11:22 | 30.09 km/h | -00:18 (5.) ● | -00:29 (114.) ● | +00:11 (674.) ● |
Radfahren | 45.9 km | 02:23:44 | 00:13:15 | 28.53 km/h | -00:30 (5.) ● | -00:42 (111.) ● | +00:06 (654.) ● |
Radfahren | 56 km | 02:43:22 | 00:19:38 | 30.87 km/h | -01:18 (4.) ● | -01:19 (100.) ● | -00:06 (632.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:55:42 | 00:12:20 | 29.19 km/h | -01:11 (4.) ● | -01:10 (75.) ● | -00:21 (539.) ● |
Radfahren | 79.7 km | 03:30:32 | 00:34:50 | 30.49 km/h | -02:34 (4.) ● | -02:02 (99.) ● | +00:01 (602.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:52:28 | 00:21:56 | 28.18 km/h | -01:41 (4.) ● | -01:29 (107.) ● | -00:04 (620.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:52:28 | 03:08:33 | 28.64 km/h | -06:59 (5.) ● | -08:01 (117.) ● | +03:55 (689.) ● |
Wechsel | 03:55:05 | 00:02:37 | - | +00:07 (9.) ● | -00:24 (148.) ● | -00:05 (690.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 04:01:22 | 00:06:17 | 05:14 min/km | -00:31 (5.) ● | -01:19 (84.) ● | -00:27 (538.) ● |
Laufen | 2.5 km | 04:07:17 | 00:05:55 | 04:33 min/km | -00:49 (4.) ● | -00:44 (69.) ● | -00:23 (471.) ● |
Laufen | 3.6 km | 04:13:29 | 00:06:12 | 05:38 min/km | -00:57 (4.) ● | -00:59 (64.) ● | -00:34 (431.) ● |
Laufen | 6 km | 04:24:57 | 00:11:28 | 04:46 min/km | -02:08 (4.) ● | -01:50 (55.) ● | -01:05 (415.) ● |
Laufen | 7.5 km | 04:33:47 | 00:08:50 | 05:53 min/km | -02:07 (3.) ● | -01:43 (50.) ● | -01:07 (376.) ● |
Laufen | 9 km | 04:42:47 | 00:09:00 | 06:00 min/km | -01:55 (3.) ● | -01:59 (42.) ● | -01:19 (332.) ● |
Laufen | 11.4 km | 04:54:24 | 00:11:37 | 04:50 min/km | -01:45 (3.) ● | -02:01 (52.) ● | -01:20 (371.) ● |
Laufen | 12.7 km | 05:00:35 | 00:06:11 | 04:45 min/km | -01:20 (3.) ● | -01:11 (49.) ● | -00:49 (347.) ● |
Laufen | 13.9 km | 05:07:15 | 00:06:40 | 05:33 min/km | -01:03 (4.) ● | -01:03 (69.) ● | -00:43 (408.) ● |
Laufen | 16.2 km | 05:21:48 | 00:14:33 | 06:19 min/km | +00:01 (8.) ● | +00:10 (176.) ● | +00:45 (769.) ● |
Laufen | 17.8 km | 05:31:07 | 00:09:19 | 05:49 min/km | -01:58 (3.) ● | -02:03 (47.) ● | -01:34 (330.) ● |
Laufen | 19.3 km | 05:41:08 | 00:10:01 | 06:40 min/km | -01:09 (4.) ● | -01:31 (78.) ● | -01:05 (422.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:53:36 | 00:12:28 | 06:55 min/km | -00:50 (7.) ● | -01:15 (103.) ● | -00:50 (498.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:53:36 | 01:58:31 | 05:37 min/km | -16:31 (4.) ● | -17:28 (68.) ● | -10:31 (430.) ● |
Total | 113 km | 05:53:36 | 05:53:36 | 19.17 km/h | -17:52 (5.) ● | -25:15 (109.) ● | -04:09 (597.) ● |