Stuart Holt -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2019
Quick facts
309/259/31Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
2161Startnummer
AustraliaNationalität
28:52 | 3:06:48 | 1:42:27 | 5:23:09 |
Vergleiche Stuart Holt mit anderen Athleten!
2161 Holt
2937 Holmes ×
2092 Irvine ×
2953 McErlane ×
2936 Hitchman ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:28:52 | 00:28:52 | 01:31 min/100m | -08:14 (7.) ● | -07:26 (46.) ● | -08:16 (58.) ● |
Wechsel | 00:31:46 | 00:02:54 | - | -01:59 (19.) ● | -01:31 (143.) ● | -01:21 (262.) ● | |
Radfahren | 1 km | 00:34:05 | 00:02:19 | 25.9 km/h | -00:23 (14.) ● | -00:20 (117.) ● | -00:23 (138.) ● |
Radfahren | 10.5 km | 01:12:41 | 00:38:36 | 14.77 km/h | +18:37 (105.) ● | +19:02 (730.) ● | +18:25 (1155.) ● |
Radfahren | 27.9 km | 01:45:00 | 00:32:19 | 32.31 km/h | -02:22 (38.) ● | -02:13 (265.) ● | -03:27 (311.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 01:56:24 | 00:11:24 | 31.58 km/h | -00:36 (46.) ● | -00:36 (297.) ● | -01:01 (354.) ● |
Radfahren | 39.6 km | 02:06:38 | 00:10:14 | 33.42 km/h | -00:34 (37.) ● | -00:37 (259.) ● | -00:57 (300.) ● |
Radfahren | 45.9 km | 02:18:45 | 00:12:07 | 31.2 km/h | -00:46 (45.) ● | -00:37 (290.) ● | -01:02 (340.) ● |
Radfahren | 56 km | 02:36:41 | 00:17:56 | 33.79 km/h | -01:13 (36.) ● | -01:09 (246.) ● | -01:48 (278.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:47:57 | 00:11:16 | 31.95 km/h | -00:55 (31.) ● | -00:58 (218.) ● | -01:25 (253.) ● |
Radfahren | 79.7 km | 03:19:38 | 00:31:41 | 33.52 km/h | -02:01 (43.) ● | -01:59 (260.) ● | -03:08 (298.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:38:34 | 00:18:56 | 32.64 km/h | -02:23 (23.) ● | -02:17 (166.) ● | -03:04 (184.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:38:34 | 03:06:48 | 28.91 km/h | +07:24 (71.) ● | +08:16 (493.) ● | +02:10 (659.) ● |
Wechsel | 03:40:42 | 00:02:08 | - | -00:47 (42.) ● | -00:42 (310.) ● | -00:34 (536.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 03:46:10 | 00:05:28 | 04:33 min/km | -01:09 (12.) ● | -00:59 (142.) ● | -01:16 (179.) ● |
Laufen | 2.5 km | 03:51:19 | 00:05:09 | 03:57 min/km | -01:11 (10.) ● | -01:02 (114.) ● | -01:09 (137.) ● |
Laufen | 3.6 km | 03:56:50 | 00:05:31 | 05:00 min/km | -01:21 (12.) ● | -01:07 (135.) ● | -01:15 (167.) ● |
Laufen | 6 km | 04:07:09 | 00:10:19 | 04:17 min/km | -02:19 (13.) ● | -01:58 (143.) ● | -02:14 (179.) ● |
Laufen | 7.5 km | 04:15:13 | 00:08:04 | 05:22 min/km | -02:05 (15.) ● | -01:41 (154.) ● | -01:53 (199.) ● |
Laufen | 9 km | 04:23:32 | 00:08:19 | 05:32 min/km | -02:14 (16.) ● | -01:47 (136.) ● | -02:00 (171.) ● |
Laufen | 11.4 km | 04:34:04 | 00:10:32 | 04:23 min/km | -02:36 (14.) ● | -02:12 (138.) ● | -02:25 (182.) ● |
Laufen | 12.7 km | 04:39:33 | 00:05:29 | 04:13 min/km | -01:32 (12.) ● | -01:24 (109.) ● | -01:31 (133.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:45:28 | 00:05:55 | 04:55 min/km | -01:31 (16.) ● | -01:22 (143.) ● | -01:28 (189.) ● |
Laufen | 16.2 km | 04:56:18 | 00:10:50 | 04:42 min/km | -03:11 (15.) ● | -02:46 (117.) ● | -02:58 (150.) ● |
Laufen | 17.8 km | 05:04:28 | 00:08:10 | 05:06 min/km | -02:50 (11.) ● | -02:34 (98.) ● | -02:43 (125.) ● |
Laufen | 19.3 km | 05:13:00 | 00:08:32 | 05:41 min/km | -02:37 (12.) ● | -02:23 (111.) ● | -02:34 (140.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:23:09 | 00:10:09 | 05:38 min/km | -03:13 (9.) ● | -02:58 (71.) ● | -03:09 (81.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:23:09 | 01:42:27 | 04:51 min/km | -27:49 (12.) ● | -24:13 (115.) ● | -26:35 (144.) ● |
Total | 113 km | 05:23:09 | 05:23:09 | 20.98 km/h | -31:25 (31.) ● | -25:36 (259.) ● | -34:36 (309.) ● |