James Dampney -
Ironman 70.3 Port Macquarie 2019
Quick facts
360/303/51Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
2734Startnummer
AustraliaNationalität
31:55 | 2:57:37 | 1:48:51 | 5:28:32 |
Vergleiche James Dampney mit anderen Athleten!
2734 Dampney
2818 Usman ×
2078 Smillie ×
2141 Browne ×
2729 Connell ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:31:55 | 00:31:55 | 01:40 min/100m | -05:01 (24.) ● | -04:23 (165.) ● | -05:13 (222.) ● |
Wechsel | 00:37:37 | 00:05:42 | - | +01:32 (113.) ● | +01:17 (593.) ● | +01:27 (965.) ● | |
Radfahren | 1 km | 00:40:32 | 00:02:55 | 20.57 km/h | +00:18 (113.) ● | +00:16 (617.) ● | +00:13 (920.) ● |
Radfahren | 10.5 km | 00:59:58 | 00:19:26 | 29.33 km/h | -00:04 (72.) ● | -00:08 (398.) ● | -00:45 (495.) ● |
Radfahren | 27.9 km | 01:34:29 | 00:34:31 | 30.25 km/h | +00:27 (75.) ● | -00:01 (399.) ● | -01:15 (503.) ● |
Radfahren | 33.9 km | 01:46:43 | 00:12:14 | 29.43 km/h | +00:22 (77.) ● | +00:14 (425.) ● | -00:11 (547.) ● |
Radfahren | 39.6 km | 01:57:39 | 00:10:56 | 31.28 km/h | +00:10 (76.) ● | +00:05 (416.) ● | -00:15 (530.) ● |
Radfahren | 45.9 km | 02:10:24 | 00:12:45 | 29.65 km/h | +00:06 (80.) ● | +00:01 (418.) ● | -00:24 (529.) ● |
Radfahren | 56 km | 02:29:24 | 00:19:00 | 31.89 km/h | +00:08 (71.) ● | -00:05 (396.) ● | -00:44 (495.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:41:24 | 00:12:00 | 30 km/h | -00:08 (72.) ● | -00:14 (373.) ● | -00:41 (464.) ● |
Radfahren | 79.7 km | 03:14:32 | 00:33:08 | 32.05 km/h | -00:21 (67.) ● | -00:32 (364.) ● | -01:41 (446.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:35:14 | 00:20:42 | 29.86 km/h | -00:42 (70.) ● | -00:31 (367.) ● | -01:18 (459.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:35:14 | 02:57:37 | 30.4 km/h | +00:16 (73.) ● | -00:55 (387.) ● | -07:01 (489.) ● |
Wechsel | 03:39:41 | 00:04:27 | - | +01:40 (113.) ● | +01:37 (636.) ● | +01:45 (1013.) ● | |
Laufen | 1.2 km | 03:45:14 | 00:05:33 | 04:37 min/km | -00:44 (32.) ● | -00:54 (163.) ● | -01:11 (208.) ● |
Laufen | 2.5 km | 03:50:39 | 00:05:25 | 04:10 min/km | -00:40 (44.) ● | -00:46 (198.) ● | -00:53 (251.) ● |
Laufen | 3.6 km | 03:56:22 | 00:05:43 | 05:11 min/km | -00:49 (35.) ● | -00:55 (179.) ● | -01:03 (231.) ● |
Laufen | 6 km | 04:07:00 | 00:10:38 | 04:25 min/km | -01:24 (38.) ● | -01:39 (180.) ● | -01:55 (229.) ● |
Laufen | 7.5 km | 04:15:15 | 00:08:15 | 05:30 min/km | -01:18 (34.) ● | -01:30 (180.) ● | -01:42 (234.) ● |
Laufen | 9 km | 04:23:56 | 00:08:41 | 05:47 min/km | -01:16 (40.) ● | -01:25 (206.) ● | -01:38 (264.) ● |
Laufen | 11.4 km | 04:35:01 | 00:11:05 | 04:37 min/km | -01:27 (40.) ● | -01:39 (205.) ● | -01:52 (272.) ● |
Laufen | 12.7 km | 04:40:53 | 00:05:52 | 04:30 min/km | -00:55 (36.) ● | -01:01 (192.) ● | -01:08 (256.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:47:09 | 00:06:16 | 05:13 min/km | -00:58 (39.) ● | -01:01 (211.) ● | -01:07 (287.) ● |
Laufen | 16.2 km | 04:58:45 | 00:11:36 | 05:02 min/km | -01:50 (39.) ● | -02:00 (198.) ● | -02:12 (267.) ● |
Laufen | 17.8 km | 05:07:50 | 00:09:05 | 05:40 min/km | -01:30 (40.) ● | -01:39 (205.) ● | -01:48 (279.) ● |
Laufen | 19.3 km | 05:17:10 | 00:09:20 | 06:13 min/km | -01:23 (40.) ● | -01:35 (209.) ● | -01:46 (282.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:28:32 | 00:11:22 | 06:18 min/km | -01:42 (39.) ● | -01:45 (205.) ● | -01:56 (278.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:28:32 | 01:48:51 | 05:09 min/km | -15:56 (35.) ● | -17:49 (187.) ● | -20:11 (248.) ● |
Total | 113 km | 05:28:32 | 05:28:32 | 20.64 km/h | -17:29 (51.) ● | -20:13 (303.) ● | -29:13 (360.) ● |