Russell Mills -
Ironman 70.3 Mallorca 2019

  Quick facts

2058/1814/296Alle/Geschlecht/AK

M 35Altersklasse

2011Startnummer

GBRNationalität

32:053:17:252:16:54 6:23:20

  Vergleiche Russell Mills mit anderen Athleten!

2011 Mills
2108 Stan × 
1985 Long × 
2113 Swirski × 
2028 Doe × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:32:05 00:32:0501:41 min/100m-02:24 (126.) -02:32 (730.) -03:00 (829.)
Wechsel 00:41:08 00:09:03 - +02:49 (340.) +02:28 (2096.) +02:29 (2572.)
Radfahren15 km 01:11:05 00:29:5730.05 km/h+02:39 (307.) +02:21 (1938.) +01:54 (2189.)
Radfahren78 km 03:32:30 02:21:2526.73 km/h+08:16 (272.) +07:13 (1692.) +04:14 (1873.)
Radfahren90 km 03:58:33 00:26:0327.64 km/h+03:01 (308.) +02:42 (1905.) +02:07 (2163.)
Radfahren90 km 03:58:33 03:17:2527.35 km/h+13:56 (279.) +12:16 (1749.) +08:15 (1941.)
Wechsel 04:06:26 00:07:53 - +03:07 (337.) +02:52 (2148.) +02:49 (2641.)
Laufen0.9 km 04:11:45 00:05:1905:54 min/km+00:41 (296.) +00:34 (1837.) +00:30 (2188.)
Laufen3.7 km 04:29:49 00:18:0406:27 min/km+03:37 (348.) +03:21 (2152.) +03:09 (2601.)
Laufen6.7 km 04:49:50 00:20:0106:40 min/km+03:53 (339.) +03:37 (2124.) +03:23 (2569.)
Laufen7.2 km 04:53:03 00:03:1306:26 min/km+00:34 (331.) +00:31 (2088.) +00:29 (2522.)
Laufen8.1 km 04:58:50 00:05:4706:25 min/km+00:43 (293.) +00:36 (1804.) +00:33 (2158.)
Laufen10.9 km 05:16:27 00:17:3706:17 min/km+02:02 (290.) +01:44 (1817.) +01:33 (2159.)
Laufen13.9 km 05:35:52 00:19:2506:28 min/km+02:20 (297.) +02:00 (1813.) +01:47 (2150.)
Laufen14.4 km 05:39:07 00:03:1506:30 min/km+00:23 (314.) +00:24 (1929.) +00:22 (2330.)
Laufen15.3 km 05:45:20 00:06:1306:54 min/km+00:53 (298.) +00:49 (1861.) +00:46 (2268.)
Laufen18 km 06:03:43 00:18:2306:48 min/km+01:58 (278.) +01:43 (1728.) +01:34 (2067.)
Laufen21 km 06:23:00 00:19:1706:25 min/km+02:30 (299.) +02:13 (1851.) +02:00 (2224.)
Laufen21.1 km 06:23:20 00:00:2003:19 min/km+00:06 (361.) +00:06 (2300.) +00:06 (2827.)
Laufen21.1 km 06:23:20 02:16:5406:29 min/km+19:40 (308.) +17:38 (1928.) +16:12 (2305.)
Total 113 km 06:23:20 06:23:2017.69 km/h+37:08 (296.) +32:42 (1814.) +26:45 (2058.)

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