Ian Forrest -
Ironman 70.3 Mallorca 2019
Quick facts
699/651/95Alle/Geschlecht/AK
M 45Altersklasse
512Startnummer
GBRNationalität
32:16 | 3:01:31 | 1:39:28 | 5:21:24 |
Vergleiche Ian Forrest mit anderen Athleten!
512 Forrest
2941 Tinti ×
2860 Noroxe ×
2676 Eberwein ×
2616 Brömmel ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:32:16 | 00:32:16 | 01:41 min/100m | -02:34 (119.) ● | -02:21 (760.) ● | -02:49 (869.) ● |
Wechsel | 00:36:27 | 00:04:11 | - | -02:27 (30.) ● | -02:24 (193.) ● | -02:23 (258.) ● | |
Radfahren | 15 km | 01:02:59 | 00:26:32 | 33.92 km/h | -01:01 (145.) ● | -01:04 (870.) ● | -01:31 (940.) ● |
Radfahren | 78 km | 03:15:21 | 02:12:22 | 28.56 km/h | -02:23 (198.) ● | -01:50 (1224.) ● | -04:49 (1323.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:37:58 | 00:22:37 | 31.83 km/h | -00:42 (209.) ● | -00:44 (1197.) ● | -01:19 (1304.) ● |
Radfahren | 90 km | 03:37:58 | 03:01:31 | 29.75 km/h | -04:06 (193.) ● | -03:38 (1178.) ● | -07:39 (1277.) ● |
Wechsel | 03:41:56 | 00:03:58 | - | -01:09 (142.) ● | -01:03 (897.) ● | -01:06 (1088.) ● | |
Laufen | 0.9 km | 03:46:38 | 00:04:42 | 05:13 min/km | -00:13 (199.) ● | -00:03 (1291.) ● | -00:07 (1487.) ● |
Laufen | 3.7 km | 03:58:45 | 00:12:07 | 04:19 min/km | -02:47 (36.) ● | -02:36 (254.) ● | -02:48 (275.) ● |
Laufen | 6.7 km | 04:12:23 | 00:13:38 | 04:32 min/km | -03:03 (47.) ● | -02:46 (315.) ● | -03:00 (341.) ● |
Laufen | 7.2 km | 04:14:38 | 00:02:15 | 04:30 min/km | -00:31 (44.) ● | -00:27 (331.) ● | -00:29 (364.) ● |
Laufen | 8.1 km | 04:18:59 | 00:04:21 | 04:50 min/km | -00:58 (74.) ● | -00:50 (533.) ● | -00:53 (594.) ● |
Laufen | 10.9 km | 04:31:47 | 00:12:48 | 04:34 min/km | -03:20 (36.) ● | -03:05 (273.) ● | -03:16 (299.) ● |
Laufen | 13.9 km | 04:45:58 | 00:14:11 | 04:43 min/km | -03:30 (40.) ● | -03:14 (303.) ● | -03:27 (328.) ● |
Laufen | 14.4 km | 04:48:18 | 00:02:20 | 04:40 min/km | -00:33 (49.) ● | -00:31 (351.) ● | -00:33 (381.) ● |
Laufen | 15.3 km | 04:52:55 | 00:04:37 | 05:07 min/km | -00:53 (89.) ● | -00:47 (609.) ● | -00:50 (689.) ● |
Laufen | 18 km | 05:06:36 | 00:13:41 | 05:04 min/km | -03:13 (61.) ● | -02:59 (399.) ● | -03:08 (444.) ● |
Laufen | 21 km | 05:21:11 | 00:14:35 | 04:51 min/km | -02:46 (87.) ● | -02:29 (541.) ● | -02:42 (601.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:21:24 | 00:00:13 | 02:09 min/km | -00:01 (131.) ● | -00:01 (771.) ● | -00:01 (908.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:21:24 | 01:39:28 | 04:42 min/km | -21:48 (57.) ● | -19:48 (395.) ● | -21:14 (434.) ● |
Total | 113 km | 05:21:24 | 05:21:24 | 21.1 km/h | -32:04 (95.) ● | -29:14 (651.) ● | -35:11 (699.) ● |