Miriam Cole -
Ironman 70.3 Gulf Coast 2019
Quick facts
252/49/4Alle/Geschlecht/AK
F50-54Altersklasse
129Startnummer
USANationalität
45:38 | 2:35:03 | 2:05:11 | 5:31:36 |
Vergleiche Miriam Cole mit anderen Athleten!
129 Cole
130 Houghton ×
201 Grady ×
206 Swift ×
1893 Lienhard ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:45:38 | 00:45:38 | 02:24 min/100m | -04:34 (19.) ● | -02:23 (166.) ● | -01:05 (680.) ● |
Wechsel | 00:48:53 | 00:03:15 | - | -01:53 (7.) ● | -01:51 (90.) ● | -01:57 (312.) ● | |
Radfahren | 45.1 km | 02:03:48 | 01:14:55 | 36.12 km/h | -10:15 (4.) ● | -11:38 (33.) ● | -08:14 (245.) ● |
Radfahren | 90.7 km | 03:23:56 | 01:20:08 | 34.14 km/h | -20:54 (2.) ● | -21:23 (22.) ● | -16:28 (178.) ● |
Radfahren | 90.7 km | 03:23:56 | 02:35:03 | 35.1 km/h | -31:09 (2.) ● | -33:01 (24.) ● | -24:42 (195.) ● |
Wechsel | 03:26:25 | 00:02:29 | - | -01:55 (8.) ● | -01:42 (96.) ● | -01:48 (338.) ● | |
Laufen | 1.6 km | 03:35:50 | 00:09:25 | 05:53 min/km | -02:54 (6.) ● | -02:26 (84.) ● | -01:48 (375.) ● |
Laufen | 3.5 km | 03:47:26 | 00:11:36 | 06:06 min/km | -02:59 (9.) ● | -02:11 (116.) ● | -01:32 (510.) ● |
Laufen | 7 km | 04:06:51 | 00:19:25 | 05:32 min/km | -04:49 (8.) ● | -03:40 (110.) ● | -02:57 (458.) ● |
Laufen | 8.6 km | 04:15:41 | 00:08:50 | 05:31 min/km | -03:20 (4.) ● | -02:44 (67.) ● | -02:30 (268.) ● |
Laufen | 10.6 km | 04:27:41 | 00:12:00 | 06:00 min/km | -03:38 (7.) ● | -02:49 (86.) ● | -02:32 (336.) ● |
Laufen | 14 km | 04:46:52 | 00:19:11 | 05:38 min/km | -06:08 (5.) ● | -05:03 (70.) ● | -04:48 (275.) ● |
Laufen | 15.4 km | 04:56:16 | 00:09:24 | 06:42 min/km | -03:10 (4.) ● | -02:38 (72.) ● | -02:33 (266.) ● |
Laufen | 17.7 km | 05:09:59 | 00:13:43 | 05:57 min/km | -02:11 (15.) ● | -01:34 (143.) ● | -01:29 (495.) ● |
Laufen | 20.9 km | 05:29:25 | 00:19:26 | 06:04 min/km | -05:28 (5.) ● | -04:40 (78.) ● | -04:40 (273.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:31:36 | 00:02:11 | 10:54 min/km | -00:34 (5.) ● | -00:25 (83.) ● | -00:23 (338.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:31:36 | 02:05:11 | 05:55 min/km | -35:11 (6.) ● | -28:10 (87.) ● | -25:12 (334.) ● |
Total | 113.7 km | 05:31:36 | 05:31:36 | 20.57 km/h | -01:14:42 (4.) ● | -01:07:07 (49.) ● | -54:44 (252.) ● |