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Richard Nowak -
Ironman 70.3 Gulf Coast 2019

  Quick facts

936/677/83Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1649Startnummer

USANationalität

49:013:04:522:49:10 6:52:46
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1649 Nowak
1664 Rodriguez × 
1612 Hodge × 
1616 Hunzicker × 
1643 Mitchell × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:49:01 00:49:0102:34 min/100m+01:36 (77.) ●+02:49 (662.) ●+02:18 (918.) ●
Wechsel 00:55:32 00:06:31 - +01:28 (98.) ●+01:13 (718.) ●+01:19 (1063.) ●
Radfahren45.1 km 02:22:04 01:26:3231.27 km/h+05:33 (97.) ●+04:54 (700.) ●+03:23 (932.) ●
Radfahren90.7 km 04:00:24 01:38:2027.82 km/h+04:45 (85.) ●+04:02 (629.) ●+01:44 (822.) ●
Radfahren90.7 km 04:00:24 03:04:5229.44 km/h+10:18 (90.) ●+08:56 (648.) ●+05:07 (861.) ●
Wechsel 04:03:36 00:03:12 - -01:16 (40.) ●-01:12 (369.) ●-01:05 (562.) ●
Laufen1.6 km 04:15:31 00:11:5507:26 min/km+00:43 (85.) ●+00:56 (696.) ●+00:42 (952.) ●
Laufen3.5 km 04:30:56 00:15:2508:06 min/km+02:11 (96.) ●+02:31 (788.) ●+02:17 (1106.) ●
Laufen7 km 04:56:43 00:25:4707:22 min/km+03:15 (92.) ●+03:40 (744.) ●+03:25 (1059.) ●
Laufen8.6 km 05:10:44 00:14:0108:45 min/km+02:32 (101.) ●+02:46 (822.) ●+02:41 (1183.) ●
Laufen10.6 km 05:27:00 00:16:1608:08 min/km+01:29 (83.) ●+01:50 (687.) ●+01:44 (979.) ●
Laufen14 km 05:52:38 00:25:3807:32 min/km+01:11 (79.) ●+01:43 (622.) ●+01:39 (892.) ●
Laufen15.4 km 06:05:49 00:13:1109:24 min/km+01:04 (79.) ●+01:16 (660.) ●+01:14 (953.) ●
Laufen17.7 km 06:22:59 00:17:1007:27 min/km+01:28 (83.) ●+02:00 (720.) ●+01:58 (1041.) ●
Laufen20.9 km 06:49:54 00:26:5508:24 min/km+02:18 (79.) ●+02:49 (692.) ●+02:49 (1013.) ●
Laufen21.1 km 06:52:46 00:02:5214:19 min/km+00:15 (92.) ●+00:18 (750.) ●+00:18 (1066.) ●
Laufen21.1 km 06:52:46 02:49:1008:01 min/km+16:26 (82.) ●+19:49 (712.) ●+18:47 (1017.) ●
Total 113.7 km 06:52:46 06:52:4616.53 km/h+28:32 (83.) ●+31:35 (677.) ●+26:26 (936.) ●
  Statistiken: Ironman 70.3 Gulf Coast 2019
  Ergebnisse: Ironman 70.3 Gulf Coast 2019
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