Jim Ristow -
Ironman 70.3 Gulf Coast 2019

  Quick facts

1236/872/110Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

1663Startnummer

USANationalität

48:383:11:403:16:22 7:36:03

  Vergleiche Jim Ristow mit anderen Athleten!

1663 Ristow
1573 Buckner × 
1653 Pawelec × 
1654 Pearson × 
1687 Williams × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:48:38 00:48:3802:33 min/100m+01:13 (73.) +02:26 (647.) +01:55 (892.)
Wechsel 00:57:04 00:08:26 - +03:23 (117.) +03:08 (870.) +03:14 (1276.)
Radfahren45.1 km 02:25:27 01:28:2330.62 km/h+07:24 (108.) +06:45 (776.) +05:14 (1046.)
Radfahren90.7 km 04:08:44 01:43:1726.49 km/h+09:42 (100.) +08:59 (741.) +06:41 (994.)
Radfahren90.7 km 04:08:44 03:11:4028.39 km/h+17:06 (103.) +15:44 (760.) +11:55 (1012.)
Wechsel 04:19:41 00:10:57 - +06:29 (125.) +06:33 (958.) +06:40 (1393.)
Laufen1.6 km 04:34:07 00:14:2609:01 min/km+03:14 (113.) +03:27 (878.) +03:13 (1250.)
Laufen3.5 km 04:52:27 00:18:2009:38 min/km+05:06 (116.) +05:26 (923.) +05:12 (1326.)
Laufen7 km 05:22:24 00:29:5708:33 min/km+07:25 (115.) +07:50 (903.) +07:35 (1299.)
Laufen8.6 km 05:36:52 00:14:2809:02 min/km+02:59 (105.) +03:13 (865.) +03:08 (1247.)
Laufen10.6 km 05:55:41 00:18:4909:24 min/km+04:02 (112.) +04:23 (885.) +04:17 (1281.)
Laufen14 km 06:26:51 00:31:1009:09 min/km+06:43 (106.) +07:15 (893.) +07:11 (1296.)
Laufen15.4 km 06:41:48 00:14:5710:40 min/km+02:50 (107.) +03:02 (859.) +03:00 (1242.)
Laufen17.7 km 07:00:59 00:19:1108:20 min/km+03:29 (105.) +04:01 (868.) +03:59 (1260.)
Laufen20.9 km 07:32:48 00:31:4909:56 min/km+07:12 (117.) +07:43 (908.) +07:43 (1320.)
Laufen21.1 km 07:36:03 00:03:1516:14 min/km+00:38 (115.) +00:41 (896.) +00:41 (1300.)
Laufen21.1 km 07:36:03 03:16:2209:18 min/km+43:38 (112.) +47:01 (903.) +45:59 (1300.)
Total 113.7 km 07:36:03 07:36:0314.96 km/h+01:11:49 (110.) +01:14:52 (872.) +01:09:43 (1236.)

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