Don Autore -
Ironman 70.3 Gulf Coast 2019

  Quick facts

226/176/26Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1936Startnummer

USANationalität

43:102:20:002:18:32 5:27:25

  Vergleiche Don Autore mit anderen Athleten!

1936 Autore
338 Tyner × 
337 Roca × 
1307 Keech Jr. × 
1247 Bendzinski × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:43:10 00:43:1002:16 min/100m-02:14 (58.) -03:02 (363.) -03:33 (494.)
Wechsel 00:46:01 00:02:51 - -02:03 (17.) -02:27 (122.) -02:21 (193.)
Radfahren45.1 km 01:53:09 01:07:0840.31 km/h-13:58 (4.) -14:30 (36.) -16:01 (42.)
Radfahren90.7 km 03:06:01 01:12:5237.55 km/h-20:01 (8.) -21:26 (54.) -23:44 (62.)
Radfahren90.7 km 03:06:01 02:20:0038.87 km/h-33:59 (4.) -35:56 (45.) -39:45 (51.)
Wechsel 03:08:53 00:02:52 - -01:04 (45.) -01:32 (308.) -01:25 (474.)
Laufen1.6 km 03:18:05 00:09:1205:45 min/km-01:43 (34.) -01:47 (245.) -02:01 (329.)
Laufen3.5 km 03:29:47 00:11:4206:09 min/km-01:03 (57.) -01:12 (395.) -01:26 (533.)
Laufen7 km 03:47:41 00:17:5405:06 min/km-04:16 (35.) -04:13 (225.) -04:28 (303.)
Laufen8.6 km 03:57:03 00:09:2205:51 min/km-01:50 (43.) -01:53 (273.) -01:58 (384.)
Laufen10.6 km 04:09:51 00:12:4806:24 min/km-01:28 (47.) -01:38 (320.) -01:44 (458.)
Laufen14 km 04:30:47 00:20:5606:09 min/km-02:45 (47.) -02:59 (295.) -03:03 (427.)
Laufen15.4 km 04:42:35 00:11:4808:25 min/km-00:02 (69.) -00:07 (481.) -00:09 (682.)
Laufen17.7 km 04:55:24 00:12:4905:34 min/km-02:12 (37.) -02:21 (260.) -02:23 (369.)
Laufen20.9 km 05:23:52 00:28:2808:53 min/km+04:38 (110.) +04:22 (780.) +04:22 (1135.)
Laufen21.1 km 05:27:25 00:03:3317:44 min/km+00:58 (126.) +00:59 (941.) +00:59 (1367.)
Laufen21.1 km 05:27:25 02:18:3206:33 min/km-09:43 (55.) -10:49 (382.) -11:51 (538.)
Total 113.7 km 05:27:25 05:27:2520.84 km/h-49:03 (26.) -53:46 (176.) -58:55 (226.)

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