Lam Pham -
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Quick facts
189/168/25Alle/Geschlecht/AK
M40-44Altersklasse
1288Startnummer
VNMNationalität
| 41:31 | 2:34:47 | 1:52:33 | 5:16:13 |
Vergleiche Lam Pham mit anderen Athleten!
1288 Pham
204 Bartoelke ×
296 Fung ×
1388 Lebreton ×
1890 Dołkowski ×
swipe me
Segment-Zeiten
| Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Schwimmen | 1.9 km | 00:41:31 | 00:41:31 | 02:11 min/100m | -00:23 (120.) ● | -00:09 (564.) ● | -00:32 (713.) ● |
| Wechsel | 00:45:48 | 00:04:17 | - | -01:25 (75.) ● | -01:29 (387.) ● | -01:30 (457.) ● | |
| Radfahren | 4 km | 00:52:58 | 00:07:10 | 33.49 km/h | -00:31 (63.) ● | -00:30 (325.) ● | -00:36 (373.) ● |
| Radfahren | 10.3 km | 01:03:05 | 00:10:07 | 37.36 km/h | -01:02 (43.) ● | -01:04 (238.) ● | -01:16 (270.) ● |
| Radfahren | 18 km | 01:16:22 | 00:13:17 | 34.78 km/h | -01:50 (33.) ● | -01:40 (190.) ● | -02:02 (214.) ● |
| Radfahren | 22.5 km | 01:24:12 | 00:07:50 | 34.47 km/h | -00:51 (41.) ● | -00:51 (239.) ● | -01:01 (262.) ● |
| Radfahren | 28.9 km | 01:34:58 | 00:10:46 | 35.67 km/h | -01:25 (33.) ● | -01:29 (183.) ● | -01:43 (202.) ● |
| Radfahren | 35.3 km | 01:45:29 | 00:10:31 | 36.51 km/h | -01:27 (35.) ● | -01:29 (204.) ● | -01:45 (232.) ● |
| Radfahren | 39.9 km | 01:53:02 | 00:07:33 | 36.56 km/h | -01:08 (23.) ● | -01:10 (131.) ● | -01:21 (150.) ● |
| Radfahren | 44.7 km | 02:01:17 | 00:08:15 | 34.91 km/h | -01:08 (47.) ● | -01:04 (262.) ● | -01:19 (297.) ● |
| Radfahren | 51 km | 02:12:07 | 00:10:50 | 34.89 km/h | -01:30 (49.) ● | -01:26 (259.) ● | -01:46 (291.) ● |
| Radfahren | 57.3 km | 02:22:38 | 00:10:31 | 35.94 km/h | -01:29 (33.) ● | -01:34 (179.) ● | -01:49 (202.) ● |
| Radfahren | 62 km | 02:30:28 | 00:07:50 | 36 km/h | -01:07 (32.) ● | -01:11 (177.) ● | -01:22 (200.) ● |
| Radfahren | 68 km | 02:41:28 | 00:11:00 | 32.73 km/h | -01:51 (54.) ● | -01:55 (244.) ● | -02:19 (272.) ● |
| Radfahren | 76 km | 02:56:02 | 00:14:34 | 32.95 km/h | -02:12 (41.) ● | -02:17 (224.) ● | -02:39 (253.) ● |
| Radfahren | 84.3 km | 03:09:33 | 00:13:31 | 36.84 km/h | -02:23 (30.) ● | -02:33 (175.) ● | -02:57 (199.) ● |
| Radfahren | 90.4 km | 03:20:35 | 00:11:02 | 33.17 km/h | -02:26 (22.) ● | -02:34 (132.) ● | -02:48 (158.) ● |
| Radfahren | 90.4 km | 03:20:35 | 02:34:47 | 35.04 km/h | -22:20 (34.) ● | -22:47 (185.) ● | -26:43 (209.) ● |
| Wechsel | 03:23:40 | 00:03:05 | - | -01:54 (47.) ● | -02:04 (274.) ● | -01:47 (438.) ● | |
| Laufen | 2 km | 03:33:42 | 00:10:02 | 05:01 min/km | -04:35 (12.) ● | -04:30 (96.) ● | -04:22 (123.) ● |
| Laufen | 4 km | 03:43:38 | 00:09:56 | 04:58 min/km | -04:35 (15.) ● | -04:33 (96.) ● | -04:30 (124.) ● |
| Laufen | 6 km | 03:53:33 | 00:09:55 | 04:57 min/km | -05:21 (12.) ● | -05:20 (85.) ● | -05:20 (109.) ● |
| Laufen | 8 km | 04:04:57 | 00:11:24 | 05:42 min/km | -05:21 (10.) ● | -05:10 (85.) ● | -05:05 (108.) ● |
| Laufen | 10.3 km | 04:15:30 | 00:10:33 | 04:35 min/km | -05:11 (7.) ● | -05:01 (78.) ● | -04:59 (99.) ● |
| Laufen | 12.6 km | 04:25:39 | 00:10:09 | 04:24 min/km | -05:12 (8.) ● | -05:12 (67.) ● | -05:14 (85.) ● |
| Laufen | 14.6 km | 04:37:42 | 00:12:03 | 06:01 min/km | -04:35 (13.) ● | -04:37 (107.) ● | -04:38 (137.) ● |
| Laufen | 16.6 km | 04:49:53 | 00:12:11 | 06:05 min/km | -04:06 (37.) ● | -04:05 (212.) ● | -04:08 (259.) ● |
| Laufen | 18.6 km | 05:02:18 | 00:12:25 | 06:12 min/km | -03:22 (46.) ● | -03:22 (234.) ● | -03:23 (287.) ● |
| Laufen | 20.5 km | 05:14:56 | 00:12:38 | 06:38 min/km | -03:32 (42.) ● | -03:35 (229.) ● | -03:38 (281.) ● |
| Laufen | 21.1 km | 05:16:13 | 00:01:17 | 02:08 min/km | -00:06 (96.) ● | -00:05 (509.) ● | -00:06 (643.) ● |
| Laufen | 21.1 km | 05:16:13 | 01:52:33 | 05:20 min/km | -45:56 (15.) ● | -45:30 (110.) ● | -45:23 (139.) ● |
| Total | 113.4 km | 05:16:13 | 05:16:13 | 21.52 km/h | -01:11:58 (25.) ● | -01:11:59 (168.) ● | -01:15:55 (189.) ● |
Related
Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022
Statistiken Ironman Hawaii 2022
Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George
Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022
