Nguyen Hoang Long -
Ironman 70.3 Vietnam 2019

  Quick facts

1387/1154/218Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1386Startnummer

VNMNationalität

50:163:28:143:26:34 8:00:18

  Vergleiche Nguyen Hoang Long mit anderen Athleten!

1386 Hoang Long
1282 Chia × 
1319 Kien Cuong × 
1383 Le × 
1367 Duc Thang × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:50:16 00:50:1602:38 min/100m+08:22 (207.) +08:36 (990.) +08:13 (1273.)
Wechsel 00:58:21 00:08:05 - +02:23 (201.) +02:19 (958.) +02:18 (1275.)
Radfahren4 km 01:06:40 00:08:1928.86 km/h+00:38 (187.) +00:39 (904.) +00:33 (1124.)
Radfahren10.3 km 01:20:58 00:14:1826.43 km/h+03:09 (231.) +03:07 (1128.) +02:55 (1469.)
Radfahren18 km 01:37:29 00:16:3127.97 km/h+01:24 (200.) +01:34 (956.) +01:12 (1150.)
Radfahren22.5 km 01:46:56 00:09:2728.57 km/h+00:46 (198.) +00:46 (943.) +00:36 (1139.)
Radfahren28.9 km 02:00:23 00:13:2728.55 km/h+01:16 (202.) +01:12 (958.) +00:58 (1160.)
Radfahren35.3 km 02:14:23 00:14:0027.43 km/h+02:02 (218.) +02:00 (1034.) +01:44 (1281.)
Radfahren39.9 km 02:24:26 00:10:0327.46 km/h+01:22 (218.) +01:20 (1035.) +01:09 (1281.)
Radfahren44.7 km 02:36:09 00:11:4324.58 km/h+02:20 (222.) +02:24 (1086.) +02:09 (1381.)
Radfahren51 km 02:51:31 00:15:2224.6 km/h+03:02 (222.) +03:06 (1086.) +02:46 (1381.)
Radfahren57.3 km 03:05:31 00:14:0027 km/h+02:00 (210.) +01:55 (1014.) +01:40 (1265.)
Radfahren62 km 03:15:57 00:10:2627.03 km/h+01:29 (210.) +01:25 (1013.) +01:14 (1263.)
Radfahren68 km 03:32:22 00:16:2521.93 km/h+03:34 (217.) +03:30 (1036.) +03:06 (1313.)
Radfahren76 km 03:52:02 00:19:4024.41 km/h+02:54 (208.) +02:49 (998.) +02:27 (1239.)
Radfahren84.3 km 04:10:20 00:18:1827.21 km/h+02:24 (200.) +02:14 (941.) +01:50 (1153.)
Radfahren90.4 km 04:26:35 00:16:1522.52 km/h+02:47 (211.) +02:39 (1007.) +02:25 (1287.)
Radfahren90.4 km 04:26:35 03:28:1426.05 km/h+31:07 (211.) +30:40 (1020.) +26:44 (1272.)
Wechsel 04:33:44 00:07:09 - +02:10 (199.) +02:00 (921.) +02:17 (1240.)
Laufen2 km 04:50:50 00:17:0608:33 min/km+02:29 (182.) +02:34 (876.) +02:42 (1189.)
Laufen4 km 05:09:57 00:19:0709:33 min/km+04:36 (209.) +04:38 (1013.) +04:41 (1353.)
Laufen6 km 05:31:04 00:21:0710:33 min/km+05:51 (216.) +05:52 (1038.) +05:52 (1379.)
Laufen8 km 05:52:10 00:21:0610:33 min/km+04:21 (212.) +04:32 (1029.) +04:37 (1367.)
Laufen10.3 km 06:13:20 00:21:1009:12 min/km+05:26 (219.) +05:36 (1057.) +05:38 (1407.)
Laufen12.6 km 06:33:46 00:20:2608:53 min/km+05:05 (219.) +05:05 (1030.) +05:03 (1367.)
Laufen14.6 km 06:54:56 00:21:1010:35 min/km+04:32 (214.) +04:30 (1013.) +04:29 (1344.)
Laufen16.6 km 07:16:06 00:21:1010:34 min/km+04:53 (213.) +04:54 (1011.) +04:51 (1342.)
Laufen18.6 km 07:37:14 00:21:0810:34 min/km+05:21 (221.) +05:21 (1084.) +05:20 (1426.)
Laufen20.5 km 07:58:47 00:21:3311:20 min/km+05:23 (216.) +05:20 (1053.) +05:17 (1383.)
Laufen21.1 km 08:00:18 00:01:3102:31 min/km+00:08 (183.) +00:09 (850.) +00:08 (1110.)
Laufen21.1 km 08:00:18 03:26:3409:47 min/km+48:05 (216.) +48:31 (1043.) +48:38 (1389.)
Total 113.4 km 08:00:18 08:00:1814.17 km/h+01:32:07 (218.) +01:32:06 (1154.) +01:28:10 (1387.)

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