Alex Ryland -
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Quick facts
380/41/4Alle/Geschlecht/AK
FEM40-44Altersklasse
206Startnummer
GBRNationalität
37:13 | 2:53:12 | 2:10:26 | 5:46:32 |
Vergleiche Alex Ryland mit anderen Athleten!
206 Ryland
1511 Tik ×
1497 Philippe ×
1499 Prasad ×
1510 Lily ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:37:13 | 00:37:13 | 01:57 min/100m | -06:32 (6.) ● | -05:23 (51.) ● | -04:50 (428.) ● |
Wechsel | 00:40:30 | 00:03:17 | - | -02:35 (4.) ● | -02:39 (30.) ● | -02:30 (207.) ● | |
Radfahren | 4 km | 00:48:00 | 00:07:30 | 32 km/h | -00:51 (5.) ● | -00:37 (49.) ● | -00:16 (571.) ● |
Radfahren | 10.3 km | 00:59:06 | 00:11:06 | 34.05 km/h | -01:00 (5.) ● | -00:49 (57.) ● | -00:17 (681.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:14:01 | 00:14:55 | 30.97 km/h | -01:39 (5.) ● | -01:25 (51.) ● | -00:24 (687.) ● |
Radfahren | 22.5 km | 01:22:56 | 00:08:55 | 30.28 km/h | -00:27 (12.) ● | -00:19 (80.) ● | +00:04 (899.) ● |
Radfahren | 28.9 km | 01:35:11 | 00:12:15 | 31.35 km/h | -00:58 (8.) ● | -00:45 (66.) ● | -00:14 (775.) ● |
Radfahren | 35.3 km | 01:46:55 | 00:11:44 | 32.73 km/h | -01:23 (3.) ● | -01:08 (46.) ● | -00:32 (575.) ● |
Radfahren | 39.9 km | 01:55:21 | 00:08:26 | 32.73 km/h | -01:04 (1.) ● | -00:54 (37.) ● | -00:28 (528.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 02:03:59 | 00:08:38 | 33.36 km/h | -01:35 (2.) ● | -01:21 (37.) ● | -00:56 (448.) ● |
Radfahren | 51 km | 02:15:20 | 00:11:21 | 33.3 km/h | -02:04 (3.) ● | -01:49 (37.) ● | -01:15 (449.) ● |
Radfahren | 57.3 km | 02:27:07 | 00:11:47 | 32.08 km/h | -01:10 (7.) ● | -01:01 (56.) ● | -00:33 (612.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:35:55 | 00:08:48 | 32.05 km/h | -00:52 (7.) ● | -00:45 (56.) ● | -00:24 (618.) ● |
Radfahren | 68 km | 02:47:36 | 00:11:41 | 30.81 km/h | -02:18 (2.) ● | -02:19 (35.) ● | -01:38 (457.) ● |
Radfahren | 76 km | 03:02:45 | 00:15:09 | 31.68 km/h | -02:45 (2.) ● | -02:44 (30.) ● | -02:04 (369.) ● |
Radfahren | 84.3 km | 03:16:32 | 00:13:47 | 36.13 km/h | -03:18 (1.) ● | -03:15 (20.) ● | -02:41 (264.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:33:42 | 00:17:10 | 21.32 km/h | +02:55 (26.) ● | +03:04 (184.) ● | +03:20 (1375.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:33:42 | 02:53:12 | 31.32 km/h | -18:29 (4.) ● | -16:07 (55.) ● | -08:18 (625.) ● |
Wechsel | 03:36:06 | 00:02:24 | - | -02:32 (1.) ● | -02:31 (21.) ● | -02:28 (208.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:47:50 | 00:11:44 | 05:52 min/km | -03:01 (3.) ● | -02:51 (41.) ● | -02:40 (381.) ● |
Laufen | 4 km | 03:59:22 | 00:11:32 | 05:46 min/km | -02:56 (4.) ● | -02:54 (40.) ● | -02:54 (321.) ● |
Laufen | 6 km | 04:11:18 | 00:11:56 | 05:58 min/km | -03:12 (3.) ● | -03:17 (38.) ● | -03:19 (327.) ● |
Laufen | 8 km | 04:24:43 | 00:13:25 | 06:42 min/km | -02:51 (3.) ● | -02:39 (37.) ● | -03:04 (294.) ● |
Laufen | 10.3 km | 04:37:32 | 00:12:49 | 05:34 min/km | -02:36 (3.) ● | -02:27 (43.) ● | -02:43 (335.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:50:26 | 00:12:54 | 05:36 min/km | -01:55 (9.) ● | -02:13 (57.) ● | -02:29 (417.) ● |
Laufen | 14.6 km | 05:04:24 | 00:13:58 | 06:59 min/km | -01:54 (6.) ● | -02:10 (48.) ● | -02:43 (372.) ● |
Laufen | 16.6 km | 05:17:14 | 00:12:50 | 06:24 min/km | -02:43 (5.) ● | -02:57 (41.) ● | -03:29 (334.) ● |
Laufen | 18.6 km | 05:30:43 | 00:13:29 | 06:44 min/km | -01:54 (8.) ● | -01:47 (60.) ● | -02:19 (426.) ● |
Laufen | 20.5 km | 05:45:09 | 00:14:26 | 07:35 min/km | -01:15 (10.) ● | -01:13 (77.) ● | -01:50 (510.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:46:32 | 00:01:23 | 02:18 min/km | +00:02 (18.) ● | +00:01 (121.) ● | ±00:00 (845.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:46:32 | 02:10:26 | 06:10 min/km | -24:15 (6.) ● | -24:27 (46.) ● | -27:30 (351.) ● |
Total | 113.4 km | 05:46:32 | 05:46:32 | 19.63 km/h | -54:23 (4.) ● | -51:07 (41.) ● | -45:36 (380.) ● |