Marco Poot -
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Quick facts
146/130/21Alle/Geschlecht/AK
M45-49Altersklasse
222Startnummer
NLDNationalität
40:07 | 2:28:41 | 1:52:39 | 5:07:16 |
Vergleiche Marco Poot mit anderen Athleten!
222 Poot
223 Patterson ×
228 Koch ×
1664 Mawdsley ×
1618 Gerbeau ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:40:07 | 00:40:07 | 02:06 min/100m | -00:02 (88.) ● | -01:33 (487.) ● | -01:56 (617.) ● |
Wechsel | 00:42:57 | 00:02:50 | - | -02:32 (19.) ● | -02:56 (107.) ● | -02:57 (126.) ● | |
Radfahren | 4 km | 00:49:39 | 00:06:42 | 35.82 km/h | -00:48 (25.) ● | -00:58 (136.) ● | -01:04 (157.) ● |
Radfahren | 10.3 km | 00:59:19 | 00:09:40 | 39.1 km/h | -01:14 (23.) ● | -01:31 (123.) ● | -01:43 (136.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:11:53 | 00:12:34 | 36.76 km/h | -01:58 (14.) ● | -02:23 (75.) ● | -02:45 (85.) ● |
Radfahren | 22.5 km | 01:19:09 | 00:07:16 | 37.16 km/h | -01:17 (12.) ● | -01:25 (63.) ● | -01:35 (73.) ● |
Radfahren | 28.9 km | 01:29:21 | 00:10:12 | 37.65 km/h | -02:10 (6.) ● | -02:03 (58.) ● | -02:17 (66.) ● |
Radfahren | 35.3 km | 01:39:11 | 00:09:50 | 39.05 km/h | -01:50 (15.) ● | -02:10 (95.) ● | -02:26 (107.) ● |
Radfahren | 39.9 km | 01:46:45 | 00:07:34 | 36.48 km/h | -00:56 (24.) ● | -01:09 (134.) ● | -01:20 (153.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 01:54:24 | 00:07:39 | 37.65 km/h | -01:22 (21.) ● | -01:40 (125.) ● | -01:55 (139.) ● |
Radfahren | 51 km | 02:04:26 | 00:10:02 | 37.67 km/h | -01:50 (14.) ● | -02:14 (94.) ● | -02:34 (101.) ● |
Radfahren | 57.3 km | 02:14:40 | 00:10:14 | 36.94 km/h | -01:27 (25.) ● | -01:51 (145.) ● | -02:06 (161.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:22:18 | 00:07:38 | 36.94 km/h | -01:05 (24.) ● | -01:23 (142.) ● | -01:34 (158.) ● |
Radfahren | 68 km | 02:32:55 | 00:10:37 | 33.91 km/h | -01:46 (26.) ● | -02:18 (151.) ● | -02:42 (172.) ● |
Radfahren | 76 km | 02:47:12 | 00:14:17 | 33.61 km/h | -02:01 (31.) ● | -02:34 (181.) ● | -02:56 (207.) ● |
Radfahren | 84.3 km | 03:00:40 | 00:13:28 | 36.98 km/h | -01:52 (30.) ● | -02:36 (163.) ● | -03:00 (185.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:11:38 | 00:10:58 | 33.37 km/h | -02:08 (22.) ● | -02:38 (120.) ● | -02:52 (144.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:11:38 | 02:28:41 | 36.48 km/h | -23:44 (19.) ● | -28:53 (111.) ● | -32:49 (126.) ● |
Wechsel | 03:14:37 | 00:02:59 | - | -02:01 (44.) ● | -02:10 (260.) ● | -01:53 (411.) ● | |
Laufen | 2 km | 03:25:19 | 00:10:42 | 05:21 min/km | -03:23 (29.) ● | -03:50 (168.) ● | -03:42 (210.) ● |
Laufen | 4 km | 03:35:42 | 00:10:23 | 05:11 min/km | -03:43 (22.) ● | -04:06 (135.) ● | -04:03 (165.) ● |
Laufen | 6 km | 03:46:25 | 00:10:43 | 05:21 min/km | -04:05 (24.) ● | -04:32 (147.) ● | -04:32 (180.) ● |
Laufen | 8 km | 03:58:54 | 00:12:29 | 06:14 min/km | -03:51 (28.) ● | -04:05 (156.) ● | -04:00 (197.) ● |
Laufen | 10.3 km | 04:10:08 | 00:11:14 | 04:53 min/km | -03:54 (21.) ● | -04:20 (124.) ● | -04:18 (153.) ● |
Laufen | 12.6 km | 04:21:06 | 00:10:58 | 04:46 min/km | -04:04 (22.) ● | -04:23 (125.) ● | -04:25 (156.) ● |
Laufen | 14.6 km | 04:33:15 | 00:12:09 | 06:04 min/km | -04:13 (17.) ● | -04:31 (112.) ● | -04:32 (143.) ● |
Laufen | 16.6 km | 04:44:30 | 00:11:15 | 05:37 min/km | -04:42 (21.) ● | -05:01 (115.) ● | -05:04 (146.) ● |
Laufen | 18.6 km | 04:55:23 | 00:10:53 | 05:26 min/km | -04:35 (14.) ● | -04:54 (92.) ● | -04:55 (119.) ● |
Laufen | 20.5 km | 05:06:18 | 00:10:55 | 05:44 min/km | -05:00 (16.) ● | -05:18 (89.) ● | -05:21 (111.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:07:16 | 00:00:58 | 01:36 min/km | -00:21 (7.) ● | -00:24 (63.) ● | -00:25 (76.) ● |
Laufen | 21.1 km | 05:07:16 | 01:52:39 | 05:20 min/km | -41:51 (19.) ● | -45:24 (111.) ● | -45:17 (140.) ● |
Total | 113.4 km | 05:07:16 | 05:07:16 | 22.14 km/h | -01:10:10 (21.) ● | -01:20:56 (130.) ● | -01:24:52 (146.) ● |