Phuong Tieu Nguyen -
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Quick facts
753/104/13Alle/Geschlecht/AK
FEM45-49Altersklasse
2222Startnummer
VNMNationalität
50:06 | 3:04:48 | 2:21:46 | 6:34:16 |
Vergleiche Phuong Tieu Nguyen mit anderen Athleten!
2222 Nguyen
1674 Bi ×
238 Goldberg ×
234 Doungnapar ×
85 Le ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:50:06 | 00:50:06 | 02:38 min/100m | +05:37 (18.) ● | +07:30 (158.) ● | +08:03 (1264.) ● |
Wechsel | 01:00:14 | 00:10:08 | - | +03:24 (22.) ● | +04:12 (185.) ● | +04:21 (1416.) ● | |
Radfahren | 4 km | 01:08:42 | 00:08:28 | 28.35 km/h | +00:15 (17.) ● | +00:21 (134.) ● | +00:42 (1204.) ● |
Radfahren | 10.3 km | 01:20:26 | 00:11:44 | 32.22 km/h | -00:07 (14.) ● | -00:11 (102.) ● | +00:21 (1003.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:36:11 | 00:15:45 | 29.33 km/h | -00:27 (10.) ● | -00:35 (85.) ● | +00:26 (965.) ● |
Radfahren | 22.5 km | 01:44:52 | 00:08:41 | 31.09 km/h | -00:37 (6.) ● | -00:33 (58.) ● | -00:10 (738.) ● |
Radfahren | 28.9 km | 01:57:14 | 00:12:22 | 31.05 km/h | -00:40 (8.) ● | -00:38 (76.) ● | -00:07 (826.) ● |
Radfahren | 35.3 km | 02:10:17 | 00:13:03 | 29.43 km/h | -00:21 (14.) ● | +00:11 (115.) ● | +00:47 (1068.) ● |
Radfahren | 39.9 km | 02:19:39 | 00:09:22 | 29.47 km/h | -00:18 (14.) ● | +00:02 (115.) ● | +00:28 (1062.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 02:29:34 | 00:09:55 | 29.04 km/h | -00:09 (13.) ● | -00:04 (102.) ● | +00:21 (983.) ● |
Radfahren | 51 km | 02:42:34 | 00:13:00 | 29.08 km/h | -00:13 (13.) ● | -00:10 (101.) ● | +00:24 (982.) ● |
Radfahren | 57.3 km | 02:55:40 | 00:13:06 | 28.85 km/h | +00:18 (15.) ● | +00:18 (114.) ● | +00:46 (1079.) ● |
Radfahren | 62 km | 03:05:27 | 00:09:47 | 28.82 km/h | +00:14 (15.) ● | +00:14 (115.) ● | +00:35 (1084.) ● |
Radfahren | 68 km | 03:18:49 | 00:13:22 | 26.93 km/h | -00:32 (12.) ● | -00:38 (87.) ● | +00:03 (894.) ● |
Radfahren | 76 km | 03:35:54 | 00:17:05 | 28.1 km/h | -00:43 (12.) ● | -00:48 (82.) ● | -00:08 (797.) ● |
Radfahren | 84.3 km | 03:51:59 | 00:16:05 | 30.96 km/h | -00:40 (13.) ● | -00:57 (79.) ● | -00:23 (783.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 04:05:02 | 00:13:03 | 28.05 km/h | -00:54 (8.) ● | -01:03 (66.) ● | -00:47 (648.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 04:05:02 | 03:04:48 | 29.35 km/h | -04:54 (13.) ● | -04:31 (88.) ● | +03:18 (893.) ● |
Wechsel | 04:12:30 | 00:07:28 | - | +02:11 (18.) ● | +02:33 (170.) ● | +02:36 (1264.) ● | |
Laufen | 2 km | 04:26:52 | 00:14:22 | 07:11 min/km | -00:46 (13.) ● | -00:13 (103.) ● | -00:02 (816.) ● |
Laufen | 4 km | 04:39:59 | 00:13:07 | 06:33 min/km | -01:24 (10.) ● | -01:19 (74.) ● | -01:19 (593.) ● |
Laufen | 6 km | 04:53:06 | 00:13:07 | 06:33 min/km | -02:24 (9.) ● | -02:06 (67.) ● | -02:08 (495.) ● |
Laufen | 8 km | 05:07:18 | 00:14:12 | 07:06 min/km | -02:18 (7.) ● | -01:52 (59.) ● | -02:17 (409.) ● |
Laufen | 10.3 km | 05:20:30 | 00:13:12 | 05:44 min/km | -02:10 (7.) ● | -02:04 (53.) ● | -02:20 (404.) ● |
Laufen | 12.6 km | 05:33:58 | 00:13:28 | 05:51 min/km | -01:44 (9.) ● | -01:39 (69.) ● | -01:55 (511.) ● |
Laufen | 14.6 km | 05:48:47 | 00:14:49 | 07:24 min/km | -01:20 (9.) ● | -01:19 (71.) ● | -01:52 (507.) ● |
Laufen | 16.6 km | 06:03:36 | 00:14:49 | 07:24 min/km | -01:08 (9.) ● | -00:58 (79.) ● | -01:30 (579.) ● |
Laufen | 18.6 km | 06:19:11 | 00:15:35 | 07:47 min/km | +00:03 (13.) ● | +00:19 (113.) ● | -00:13 (716.) ● |
Laufen | 20.5 km | 06:32:58 | 00:13:47 | 07:15 min/km | -01:47 (9.) ● | -01:52 (61.) ● | -02:29 (434.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:34:16 | 00:01:18 | 02:09 min/km | -00:03 (13.) ● | -00:04 (96.) ● | -00:05 (695.) ● |
Laufen | 21.1 km | 06:34:16 | 02:21:46 | 06:43 min/km | -15:01 (9.) ● | -13:07 (71.) ● | -16:10 (506.) ● |
Total | 113.4 km | 06:34:16 | 06:34:16 | 17.26 km/h | -08:43 (13.) ● | -03:23 (104.) ● | +02:08 (753.) ● |