Nicole Holzer -
Ironman 70.3 Vietnam 2019
Quick facts
986/148/16Alle/Geschlecht/AK
FEM45-49Altersklasse
307Startnummer
AUSNationalität
39:27 | 2:58:50 | 3:08:40 | 7:00:03 |
Vergleiche Nicole Holzer mit anderen Athleten!
307 Holzer
234 Doungnapar ×
85 Le ×
1668 Baetz ×
1676 Quynh Anh ×
swipe me
Segment-Zeiten
Disziplin | Segment | Abs. Zeit | Zeit | Geschw. | Vergl. mit Ak ? | mit Geschlecht ? | mit Allen ? |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Schwimmen | 1.9 km | 00:39:27 | 00:39:27 | 02:04 min/100m | -05:02 (8.) ● | -03:09 (72.) ● | -02:36 (572.) ● |
Wechsel | 00:44:26 | 00:04:59 | - | -01:45 (9.) ● | -00:57 (92.) ● | -00:48 (656.) ● | |
Radfahren | 4 km | 00:52:09 | 00:07:43 | 31.1 km/h | -00:30 (7.) ● | -00:24 (65.) ● | -00:03 (724.) ● |
Radfahren | 10.3 km | 01:03:18 | 00:11:09 | 33.9 km/h | -00:42 (6.) ● | -00:46 (61.) ● | -00:14 (705.) ● |
Radfahren | 18 km | 01:19:17 | 00:15:59 | 28.91 km/h | -00:13 (12.) ● | -00:21 (93.) ● | +00:40 (1027.) ● |
Radfahren | 22.5 km | 01:28:11 | 00:08:54 | 30.34 km/h | -00:24 (10.) ● | -00:20 (79.) ● | +00:03 (884.) ● |
Radfahren | 28.9 km | 01:40:44 | 00:12:33 | 30.6 km/h | -00:29 (10.) ● | -00:27 (83.) ● | +00:04 (878.) ● |
Radfahren | 35.3 km | 01:52:33 | 00:11:49 | 32.5 km/h | -01:35 (4.) ● | -01:03 (50.) ● | -00:27 (607.) ● |
Radfahren | 39.9 km | 02:01:03 | 00:08:30 | 32.47 km/h | -01:10 (4.) ● | -00:50 (45.) ● | -00:24 (578.) ● |
Radfahren | 44.7 km | 02:10:44 | 00:09:41 | 29.74 km/h | -00:23 (10.) ● | -00:18 (86.) ● | +00:07 (890.) ● |
Radfahren | 51 km | 02:23:27 | 00:12:43 | 29.72 km/h | -00:30 (10.) ● | -00:27 (86.) ● | +00:07 (890.) ● |
Radfahren | 57.3 km | 02:35:32 | 00:12:05 | 31.28 km/h | -00:43 (9.) ● | -00:43 (72.) ● | -00:15 (727.) ● |
Radfahren | 62 km | 02:44:32 | 00:09:00 | 31.33 km/h | -00:33 (9.) ● | -00:33 (72.) ● | -00:12 (723.) ● |
Radfahren | 68 km | 02:57:34 | 00:13:02 | 27.62 km/h | -00:52 (10.) ● | -00:58 (79.) ● | -00:17 (814.) ● |
Radfahren | 76 km | 03:13:59 | 00:16:25 | 29.24 km/h | -01:23 (6.) ● | -01:28 (61.) ● | -00:48 (625.) ● |
Radfahren | 84.3 km | 03:29:41 | 00:15:42 | 31.72 km/h | -01:03 (10.) ● | -01:20 (66.) ● | -00:46 (690.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:43:16 | 00:13:35 | 26.94 km/h | -00:22 (13.) ● | -00:31 (83.) ● | -00:15 (771.) ● |
Radfahren | 90.4 km | 03:43:16 | 02:58:50 | 30.33 km/h | -10:52 (9.) ● | -10:29 (71.) ● | -02:40 (754.) ● |
Wechsel | 03:51:23 | 00:08:07 | - | +02:50 (23.) ● | +03:12 (183.) ● | +03:15 (1330.) ● | |
Laufen | 2 km | 04:11:37 | 00:20:14 | 10:07 min/km | +05:06 (21.) ● | +05:39 (189.) ● | +05:50 (1403.) ● |
Laufen | 4 km | 04:27:55 | 00:16:18 | 08:09 min/km | +01:47 (19.) ● | +01:52 (145.) ● | +01:52 (1074.) ● |
Laufen | 6 km | 04:46:28 | 00:18:33 | 09:16 min/km | +03:02 (19.) ● | +03:20 (160.) ● | +03:18 (1205.) ● |
Laufen | 8 km | 05:07:06 | 00:20:38 | 10:19 min/km | +04:08 (22.) ● | +04:34 (189.) ● | +04:09 (1341.) ● |
Laufen | 10.3 km | 05:24:33 | 00:17:27 | 07:35 min/km | +02:05 (20.) ● | +02:11 (158.) ● | +01:55 (1084.) ● |
Laufen | 12.6 km | 05:43:46 | 00:19:13 | 08:21 min/km | +04:01 (22.) ● | +04:06 (178.) ● | +03:50 (1264.) ● |
Laufen | 14.6 km | 06:02:58 | 00:19:12 | 09:36 min/km | +03:03 (23.) ● | +03:04 (170.) ● | +02:31 (1131.) ● |
Laufen | 16.6 km | 06:22:09 | 00:19:11 | 09:35 min/km | +03:14 (23.) ● | +03:24 (170.) ● | +02:52 (1129.) ● |
Laufen | 18.6 km | 06:40:07 | 00:17:58 | 08:59 min/km | +02:26 (21.) ● | +02:42 (161.) ● | +02:10 (1110.) ● |
Laufen | 20.5 km | 06:58:44 | 00:18:37 | 09:47 min/km | +03:03 (21.) ● | +02:58 (160.) ● | +02:21 (1094.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:00:03 | 00:01:19 | 02:11 min/km | -00:02 (14.) ● | -00:03 (97.) ● | -00:04 (706.) ● |
Laufen | 21.1 km | 07:00:03 | 03:08:40 | 08:56 min/km | +31:53 (21.) ● | +33:47 (170.) ● | +30:44 (1212.) ● |
Total | 113.4 km | 07:00:03 | 07:00:03 | 16.2 km/h | +17:04 (16.) ● | +22:24 (148.) ● | +27:55 (986.) ● |