Raquel Henares -
Ironman 70.3 Monterrey 2019

  Quick facts

743/119/22Alle/Geschlecht/AK

F40-44Altersklasse

619Startnummer

ESPNationalität

36:343:02:211:56:29 5:43:56

  Vergleiche Raquel Henares mit anderen Athleten!

619 Henares
1802 Rodriguez Gonzalez × 
1025 Torkelson × 
1119 Del Portillo L × 
1423 Volpe × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:34 00:36:3401:55 min/100m-09:50 (3.) -07:36 (56.) -05:37 (406.)
Wechsel 00:41:02 00:04:28 - -00:44 (32.) -00:22 (147.) -00:18 (760.)
Radfahren18 km 01:17:43 00:36:4129.44 km/h+01:56 (55.) +02:31 (250.) +04:21 (1388.)
Radfahren44.9 km 02:11:34 00:53:5129.97 km/h-00:49 (39.) +00:39 (192.) +03:28 (1168.)
Radfahren63 km 02:47:07 00:35:3330.55 km/h-00:32 (37.) +00:26 (190.) +02:36 (1176.)
Radfahren90.1 km 03:43:23 00:56:1628.9 km/h+00:12 (40.) +01:24 (195.) +04:14 (1179.)
Radfahren90.1 km 03:43:23 03:02:2129.65 km/h+00:47 (40.) +05:00 (202.) +14:39 (1227.)
Wechsel 03:47:27 00:04:04 - +00:09 (50.) +00:47 (243.) +00:42 (1213.)
Laufen4.7 km 04:09:11 00:21:4404:37 min/km-05:08 (11.) -04:02 (71.) -02:43 (494.)
Laufen4.9 km 04:14:17 00:05:0625:29 min/km-01:14 (10.) -01:01 (64.) -00:43 (463.)
Laufen6.4 km 04:21:44 00:07:2704:58 min/km-01:47 (12.) -01:21 (79.) -00:57 (520.)
Laufen10.2 km 04:43:54 00:22:1005:50 min/km-04:33 (12.) -03:39 (82.) -02:38 (532.)
Laufen14.3 km 05:07:25 00:23:3105:44 min/km-05:05 (11.) -04:06 (80.) -03:26 (488.)
Laufen15.3 km 05:12:59 00:05:3405:34 min/km-01:13 (12.) -00:58 (83.) -00:50 (482.)
Laufen16.6 km 05:20:49 00:07:5006:01 min/km-01:48 (13.) -01:29 (79.) -01:25 (439.)
Laufen21.1 km 05:43:56 00:23:0705:08 min/km-05:15 (10.) -04:21 (70.) -04:12 (392.)
Laufen21.1 km 05:43:56 01:56:2905:31 min/km-26:03 (10.) -20:57 (77.) -16:54 (471.)
Total 113.1 km 05:43:56 05:43:5619.73 km/h-35:41 (22.) -23:08 (119.) -07:28 (743.)

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