John Garrison -
Ironman Santa Rosa 2019

  Quick facts

493/427/86Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

1652Startnummer

USANationalität

1:20:016:04:524:26:47 12:16:33

  Vergleiche John Garrison mit anderen Athleten!

1652 Garrison
129 Monson × 
1687 Krail × 
278 Libunao × 
459 Sokolov × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:56 00:38:5602:02 min/100m-01:30 (105.) -00:37 (610.) -00:51 (750.)
Schwimmen3.9 km 01:20:01 00:41:0502:03 min/100m-01:45 (101.) -00:48 (600.) -00:56 (739.)
Schwimmen3.9 km 01:20:01 01:20:0102:03 min/100m-03:15 (102.) -01:25 (602.) -01:47 (742.)
Wechsel 01:33:48 00:13:47 - +02:01 (153.) +02:13 (887.) +02:12 (1145.)
Radfahren16.3 km 02:07:04 00:33:1629.4 km/h-00:43 (101.) -00:52 (515.) -01:28 (566.)
Radfahren23.6 km 02:21:26 00:14:2230.49 km/h-00:29 (95.) -00:35 (489.) -00:50 (539.)
Radfahren67.6 km 03:46:23 01:24:5731.08 km/h-04:31 (86.) -04:52 (440.) -06:22 (483.)
Radfahren111.3 km 05:17:35 01:31:1228.75 km/h-07:59 (80.) -07:29 (419.) -09:02 (469.)
Radfahren155.3 km 06:47:11 01:29:3629.46 km/h-09:25 (71.) -09:35 (358.) -11:00 (399.)
Radfahren178.4 km 07:35:46 00:48:3528.53 km/h-03:55 (82.) -04:18 (396.) -04:55 (448.)
Radfahren178.8 km 07:36:30 00:00:4432.73 km/h-00:04 (87.) -00:04 (450.) -00:04 (534.)
Radfahren179.8 km 07:38:40 00:02:1027.69 km/h-00:14 (101.) -00:08 (518.) -00:09 (594.)
Radfahren179.8 km 07:38:40 06:04:5229.57 km/h-27:20 (79.) -27:53 (397.) -33:50 (440.)
Wechsel 07:49:46 00:11:06 - +02:03 (157.) +01:57 (881.) +02:07 (1163.)
Laufen0.1 km 07:50:28 00:00:4207:00 min/km-00:04 (99.) -00:03 (580.) -00:04 (699.)
Laufen1.8 km 07:59:43 00:09:1505:26 min/km-01:12 (67.) -01:05 (388.) -01:15 (445.)
Laufen3.7 km 08:09:30 00:09:4705:08 min/km-01:57 (47.) -01:47 (273.) -01:58 (302.)
Laufen6.7 km 08:24:19 00:14:4904:56 min/km-03:56 (36.) -03:51 (176.) -04:04 (190.)
Laufen8.2 km 08:32:09 00:07:5005:13 min/km-01:40 (47.) -01:41 (246.) -01:48 (271.)
Laufen10.2 km 08:42:51 00:10:4205:21 min/km-02:33 (39.) -02:32 (201.) -02:43 (222.)
Laufen13.9 km 09:03:55 00:21:0405:41 min/km-04:16 (58.) -04:08 (284.) -04:24 (328.)
Laufen15.6 km 09:14:17 00:10:2206:05 min/km-01:55 (66.) -01:44 (344.) -01:51 (401.)
Laufen17.5 km 09:25:48 00:11:3106:03 min/km-01:29 (75.) -01:32 (401.) -01:38 (482.)
Laufen20.5 km 09:44:10 00:18:2206:07 min/km-02:33 (78.) -02:30 (386.) -02:42 (475.)
Laufen22 km 09:54:58 00:10:4807:12 min/km+00:09 (121.) +00:04 (666.) ±00:00 (838.)
Laufen24 km 10:08:55 00:13:5706:58 min/km-00:49 (98.) -00:55 (511.) -01:02 (632.)
Laufen27.7 km 10:36:32 00:27:3707:27 min/km-00:43 (103.) -00:43 (573.) -00:52 (716.)
Laufen29.4 km 10:48:45 00:12:1307:11 min/km-01:22 (82.) -01:16 (438.) -01:20 (554.)
Laufen31.3 km 11:02:42 00:13:5707:20 min/km-00:21 (111.) -00:20 (604.) -00:27 (758.)
Laufen34.2 km 11:25:45 00:23:0307:56 min/km+00:25 (121.) +00:30 (685.) +00:21 (864.)
Laufen35.8 km 11:37:14 00:11:2907:10 min/km+00:05 (118.) +00:02 (648.) -00:04 (823.)
Laufen37.8 km 11:51:22 00:14:0807:04 min/km-01:43 (89.) -01:37 (479.) -01:43 (590.)
Laufen41.5 km 12:15:09 00:23:4706:25 min/km-04:13 (77.) -04:11 (363.) -04:22 (444.)
Laufen41.8 km 12:16:33 00:01:2404:40 min/km-00:28 (19.) -00:26 (125.) -00:27 (137.)
Laufen41.8 km 12:16:33 04:26:4706:22 min/km-30:35 (79.) -29:45 (397.) -32:23 (482.)
Total 225.5 km 12:16:33 12:16:3318.37 km/h-57:06 (86.) -54:53 (427.) -01:03:41 (493.)

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