Raul Hernández Ramos -
Ironman Lanzarote 2019

  Quick facts

492/460/106Alle/Geschlecht/AK

M 40Altersklasse

951Startnummer

ESPNationalität

1:25:577:18:293:37:01 12:38:23

  Vergleiche Raul Hernández Ramos mit anderen Athleten!

951 Hernández Ramos
1067 Peraza Marrero × 
189 Menini × 
885 Ryan × 
1110 Suñer Moreno × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.8 km 00:36:31 00:36:3102:01 min/100m+00:10 (150.) -00:10 (653.) -00:12 (702.)
Schwimmen3.8 km 01:17:15 00:40:4402:02 min/100m+02:15 (182.) +01:57 (823.) +01:55 (888.)
Schwimmen3.9 km 01:25:57 00:08:4208:41 min/100m+01:01 (186.) +00:55 (822.) +01:00 (904.)
Schwimmen3.9 km 01:25:57 01:25:5702:12 min/100m+03:26 (166.) +02:42 (757.) +02:43 (821.)
Wechsel 01:27:01 00:01:04 - -00:01 (129.) -00:02 (574.) -00:02 (626.)
Radfahren37.7 km 02:55:31 01:28:3025.56 km/h+04:07 (195.) +04:08 (877.) +03:46 (930.)
Radfahren59.4 km 03:59:46 01:04:1520.26 km/h+02:36 (177.) +02:22 (787.) +02:05 (840.)
Radfahren83.1 km 04:56:40 00:56:5424.99 km/h+02:01 (163.) +01:48 (760.) +01:37 (813.)
Radfahren107.5 km 06:21:10 01:24:3017.33 km/h+01:05 (152.) +00:40 (688.) +00:27 (736.)
Radfahren140.1 km 07:33:33 01:12:2327.02 km/h-01:36 (114.) -01:45 (528.) -02:02 (564.)
Radfahren180.5 km 08:45:30 01:11:5733.69 km/h-01:14 (124.) -01:30 (571.) -01:44 (611.)
Radfahren180.5 km 08:45:30 07:18:2924.7 km/h+06:59 (153.) +05:43 (691.) +04:09 (739.)
Wechsel 09:01:22 00:15:52 - +08:01 (263.) +07:45 (1221.) +07:49 (1329.)
Laufen5.2 km 09:27:21 00:25:5904:59 min/km-02:57 (69.) -03:20 (310.) -03:23 (334.)
Laufen10.5 km 09:54:09 00:26:4805:03 min/km-04:18 (50.) -04:54 (213.) -04:56 (230.)
Laufen15.8 km 10:20:38 00:26:2904:59 min/km-05:07 (51.) -05:47 (209.) -05:44 (228.)
Laufen20.9 km 10:46:39 00:26:0105:06 min/km-06:40 (34.) -07:25 (154.) -07:23 (168.)
Laufen26.1 km 11:13:44 00:27:0505:12 min/km-07:26 (26.) -07:56 (147.) -07:51 (162.)
Laufen31.4 km 11:41:39 00:27:5505:16 min/km-07:10 (28.) -08:11 (139.) -08:07 (151.)
Laufen36.5 km 12:09:51 00:28:1205:31 min/km-07:37 (26.) -08:22 (148.) -08:15 (163.)
Laufen41.7 km 12:38:06 00:28:1505:25 min/km-06:55 (26.) -07:31 (163.) -07:28 (177.)
Laufen41.8 km 12:38:23 00:00:1702:50 min/km-00:06 (22.) -00:09 (126.) -00:08 (144.)
Laufen41.8 km 12:38:23 03:37:0105:11 min/km-48:16 (31.) -53:35 (157.) -53:15 (173.)
Total 226.2 km 12:38:23 12:38:2317.9 km/h-29:51 (106.) -37:27 (460.) -38:36 (492.)

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