Alan Nelson -
Ironman 70.3 Connecticut 2019

  Quick facts

1514/1110/190Alle/Geschlecht/AK

M45-49Altersklasse

2084Startnummer

USANationalität

17:003:12:303:02:28 6:42:42

  Vergleiche Alan Nelson mit anderen Athleten!

2084 Nelson
2011 Goings × 
2132 Shearer × 
2019 Harrison × 
2101 Pou × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.8 km 00:17:00 00:17:0002:07 min/100m+00:10 (134.) +00:32 (854.) +00:23 (1166.)
Wechsel 00:21:40 00:04:40 - -00:52 (91.) -00:53 (555.) -00:49 (788.)
Radfahren46.6 km 02:01:46 01:40:0627.93 km/h-01:07 (121.) -01:11 (703.) -03:55 (841.)
Radfahren59.1 km 02:29:40 00:27:5426.88 km/h+27:54 (165.) +27:54 (892.) +27:54 (1134.)
Radfahren88 km 03:34:10 01:04:3026.88 km/h+02:49 (165.) +02:17 (891.) +00:38 (1133.)
Radfahren88 km 03:34:10 03:12:3027.43 km/h+29:36 (147.) +29:00 (797.) +24:37 (988.)
Wechsel 03:40:14 00:06:04 - +01:16 (174.) +01:28 (1041.) +01:31 (1492.)
Laufen2.5 km 04:03:58 00:23:4409:29 min/km+10:07 (230.) +10:21 (1326.) +10:05 (1888.)
Laufen4.6 km 04:20:54 00:16:5608:03 min/km+04:19 (217.) +04:27 (1251.) +04:10 (1762.)
Laufen7.1 km 04:38:28 00:17:3407:01 min/km+04:03 (213.) +04:11 (1231.) +03:56 (1743.)
Laufen10.8 km 05:09:15 00:30:4708:19 min/km+07:29 (214.) +07:41 (1232.) +07:16 (1740.)
Laufen12.9 km 05:28:54 00:19:3909:21 min/km+05:42 (221.) +05:53 (1277.) +05:38 (1811.)
Laufen15.3 km 05:48:38 00:19:4408:13 min/km+05:12 (215.) +05:22 (1249.) +05:09 (1778.)
Laufen21.3 km 06:42:42 00:54:0409:00 min/km+14:13 (214.) +14:46 (1254.) +14:16 (1788.)
Laufen21.3 km 06:42:42 03:02:2808:33 min/km+51:05 (220.) +52:41 (1283.) +50:30 (1820.)
Total 110.1 km 06:42:42 06:42:4216.4 km/h+01:21:15 (190.) +01:22:48 (1110.) +01:16:12 (1514.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent