Paul Stephen Casino -
Ironman 70.3 Connecticut 2019

  Quick facts

1124/866/98Alle/Geschlecht/AK

M50-54Altersklasse

2185Startnummer

USANationalität

14:423:03:072:30:39 6:02:33

  Vergleiche Paul Stephen Casino mit anderen Athleten!

2185 Casino
2184 Carrasquillo × 
2198 De Mello × 
397 Pound × 
2222 Goudy × 
swipe me

  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen0.8 km 00:14:42 00:14:4201:50 min/100m-02:20 (51.) -01:46 (464.) -01:55 (617.)
Wechsel 00:21:59 00:07:17 - +01:23 (124.) +01:44 (1076.) +01:48 (1555.)
Radfahren46.6 km 01:59:29 01:37:3028.68 km/h-05:57 (66.) -03:47 (593.) -06:31 (693.)
Radfahren59.1 km 02:25:20 00:25:5129.01 km/h+25:51 (72.) +25:51 (634.) +25:51 (760.)
Radfahren88 km 03:25:06 00:59:4629.01 km/h-03:02 (72.) -02:27 (634.) -04:06 (759.)
Radfahren88 km 03:25:06 03:03:0728.83 km/h+16:52 (69.) +19:37 (608.) +15:14 (721.)
Wechsel 03:31:54 00:06:48 - +01:52 (132.) +02:12 (1128.) +02:15 (1622.)
Laufen2.5 km 03:48:10 00:16:1606:30 min/km+02:15 (146.) +02:53 (1187.) +02:37 (1649.)
Laufen4.6 km 04:03:40 00:15:3007:22 min/km+02:23 (140.) +03:01 (1170.) +02:44 (1627.)
Laufen7.1 km 04:19:05 00:15:2506:10 min/km+01:25 (128.) +02:02 (1065.) +01:47 (1472.)
Laufen10.8 km 04:44:58 00:25:5306:59 min/km+01:41 (119.) +02:47 (991.) +02:22 (1366.)
Laufen12.9 km 05:01:08 00:16:1007:41 min/km+01:35 (119.) +02:24 (1029.) +02:09 (1435.)
Laufen15.3 km 05:17:48 00:16:4006:56 min/km+01:36 (122.) +02:18 (1043.) +02:05 (1456.)
Laufen21.3 km 06:02:33 00:44:4507:27 min/km+03:19 (109.) +05:27 (985.) +04:57 (1378.)
Laufen21.3 km 06:02:33 02:30:3907:04 min/km+14:14 (121.) +20:52 (1049.) +18:41 (1454.)
Total 110.1 km 06:02:33 06:02:3318.22 km/h+32:01 (98.) +42:39 (866.) +36:03 (1124.)

Related

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Leistungstests, die wichtigsten Metriken und ihre Auswirkungen auf Training und Wettkampf

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen beim Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Statistiken Ironman Hawaii 2022

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Die erfolgreichsten Nationen bei der Ironman WM 2021 in St. George

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Statistiken Ironman WC St. George 2021/2022

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent

Sportzahnmedizin: auf der Suche nach dem einen Prozent