Sebastiaan VAN Graan -
Ironman 70.3 Durban 2019

  Quick facts

1376/1092/198Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1212Startnummer

South AfricaNationalität

44:063:16:242:00:42 6:21:39

  Vergleiche Sebastiaan VAN Graan mit anderen Athleten!

1212 VAN Graan
1233 Vorster × 
1119 Ndamase × 
289 Kleynhans × 
963 Bracher × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:44:06 00:44:0602:19 min/100m+01:46 (210.) +01:42 (1218.) +01:07 (1554.)
Wechsel 00:53:58 00:09:52 - +01:05 (215.) +00:58 (1253.) +00:54 (1716.)
Radfahren24 km 01:45:48 00:51:5027.78 km/h+02:16 (234.) +01:54 (1295.) +00:50 (1539.)
Radfahren45.5 km 02:27:10 00:41:2231.18 km/h+03:47 (282.) +03:24 (1597.) +02:35 (2014.)
Radfahren66.5 km 03:19:29 00:52:1924.08 km/h+06:02 (277.) +05:28 (1567.) +04:18 (1990.)
Radfahren88 km 04:05:00 00:45:3128.34 km/h+05:57 (278.) +05:25 (1615.) +04:31 (2112.)
Radfahren90 km 04:10:22 00:05:2222.36 km/h+00:31 (269.) +00:28 (1533.) +00:23 (1964.)
Radfahren90 km 04:10:22 03:16:2427.49 km/h+18:33 (272.) +16:39 (1548.) +12:37 (1943.)
Wechsel 04:20:57 00:10:35 - +04:53 (311.) +04:47 (1791.) +04:44 (2462.)
Laufen0.5 km 04:23:48 00:02:5105:42 min/km-00:10 (135.) -00:12 (703.) -00:15 (833.)
Laufen3.1 km 04:36:31 00:12:4304:53 min/km-01:20 (99.) -01:34 (541.) -01:46 (647.)
Laufen5.6 km 04:50:43 00:14:1205:40 min/km-01:02 (127.) -01:19 (697.) -01:30 (873.)
Laufen7.9 km 05:03:30 00:12:4705:33 min/km-01:01 (131.) -01:17 (685.) -01:25 (855.)
Laufen10.8 km 05:21:28 00:17:5806:11 min/km-01:41 (119.) -01:47 (687.) -01:56 (880.)
Laufen13.4 km 05:35:44 00:14:1605:29 min/km-01:55 (105.) -02:00 (566.) -02:05 (706.)
Laufen15.9 km 05:50:35 00:14:5105:56 min/km-02:18 (90.) -02:30 (478.) -02:34 (602.)
Laufen18.9 km 06:03:58 00:13:2304:27 min/km-01:45 (102.) -01:57 (560.) -01:59 (723.)
Laufen21.1 km 06:21:39 00:17:4108:02 min/km-03:14 (79.) -03:34 (404.) -03:32 (525.)
Laufen21.1 km 06:21:39 02:00:4205:43 min/km-14:26 (105.) -16:10 (546.) -17:02 (687.)
Total 113 km 06:21:39 06:21:3917.76 km/h+11:51 (198.) +07:56 (1092.) +02:20 (1376.)

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