Adriaan Smuts VAN Niekerk -
Ironman 70.3 Durban 2019

  Quick facts

1095/892/168Alle/Geschlecht/AK

M35-39Altersklasse

1217Startnummer

South AfricaNationalität

39:512:58:112:15:07 6:08:18

  Vergleiche Adriaan Smuts VAN Niekerk mit anderen Athleten!

1217 VAN Niekerk
964 Bronkhorst × 
1007 Dreyer × 
1084 Lawrence × 
977 Cassel × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:39:51 00:39:5102:05 min/100m-02:29 (118.) -02:33 (705.) -03:08 (878.)
Wechsel 00:50:03 00:10:12 - +01:25 (229.) +01:18 (1318.) +01:14 (1803.)
Radfahren24 km 01:38:22 00:48:1929.8 km/h-01:15 (135.) -01:37 (720.) -02:41 (808.)
Radfahren45.5 km 02:16:03 00:37:4134.23 km/h+00:06 (186.) -00:17 (965.) -01:06 (1100.)
Radfahren66.5 km 03:02:45 00:46:4226.98 km/h+00:25 (184.) -00:09 (966.) -01:19 (1138.)
Radfahren88 km 03:42:57 00:40:1232.09 km/h+00:38 (195.) +00:06 (1033.) -00:48 (1224.)
Radfahren90 km 03:48:14 00:05:1722.71 km/h+00:26 (257.) +00:23 (1458.) +00:18 (1851.)
Radfahren90 km 03:48:14 02:58:1130.31 km/h+00:20 (175.) -01:34 (937.) -05:36 (1081.)
Wechsel 03:53:11 00:04:57 - -00:45 (148.) -00:51 (795.) -00:54 (1079.)
Laufen0.5 km 03:56:07 00:02:5605:52 min/km-00:05 (167.) -00:07 (858.) -00:10 (1034.)
Laufen3.1 km 04:10:15 00:14:0805:26 min/km+00:05 (195.) -00:09 (1034.) -00:21 (1321.)
Laufen5.6 km 04:25:24 00:15:0906:03 min/km-00:05 (183.) -00:22 (958.) -00:33 (1241.)
Laufen7.9 km 04:39:39 00:14:1506:11 min/km+00:27 (207.) +00:11 (1119.) +00:03 (1485.)
Laufen10.8 km 05:00:19 00:20:4007:07 min/km+01:01 (216.) +00:55 (1167.) +00:46 (1581.)
Laufen13.4 km 05:17:06 00:16:4706:27 min/km+00:36 (204.) +00:31 (1123.) +00:26 (1527.)
Laufen15.9 km 05:33:52 00:16:4606:42 min/km-00:23 (156.) -00:35 (856.) -00:39 (1143.)
Laufen18.9 km 05:48:31 00:14:3904:53 min/km-00:29 (160.) -00:41 (865.) -00:43 (1156.)
Laufen21.1 km 06:08:18 00:19:4708:59 min/km-01:08 (133.) -01:28 (749.) -01:26 (1014.)
Laufen21.1 km 06:08:18 02:15:0706:24 min/km-00:01 (174.) -01:45 (961.) -02:37 (1280.)
Total 113 km 06:08:18 06:08:1818.41 km/h-01:30 (168.) -05:25 (892.) -11:01 (1095.)

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