Ronald Gall -
Ironman 70.3 Durban 2019

  Quick facts

1247/1001/174Alle/Geschlecht/AK

M40-44Altersklasse

1333Startnummer

South AfricaNationalität

36:372:51:562:31:31 6:16:10

  Vergleiche Ronald Gall mit anderen Athleten!

1333 Gall
1475 Theron × 
1320 Edinburg × 
1493 VAN Rooyen × 
1502 Voigt × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:36:37 00:36:3701:55 min/100m-05:51 (55.) -05:47 (343.) -06:22 (425.)
Wechsel 00:46:43 00:10:06 - +01:19 (213.) +01:12 (1299.) +01:08 (1777.)
Radfahren24 km 01:34:31 00:47:4830.13 km/h-01:35 (117.) -02:08 (634.) -03:12 (710.)
Radfahren45.5 km 02:12:43 00:38:1233.77 km/h+00:45 (189.) +00:14 (1086.) -00:35 (1257.)
Radfahren66.5 km 02:56:02 00:43:1929.09 km/h-02:48 (100.) -03:32 (539.) -04:42 (612.)
Radfahren88 km 03:34:08 00:38:0633.86 km/h-01:14 (128.) -02:00 (704.) -02:54 (803.)
Radfahren90 km 03:38:39 00:04:3126.57 km/h-00:16 (104.) -00:23 (520.) -00:28 (583.)
Radfahren90 km 03:38:39 02:51:5631.41 km/h-05:08 (120.) -07:49 (672.) -11:51 (752.)
Wechsel 03:44:39 00:06:00 - +00:26 (199.) +00:12 (1142.) +00:09 (1554.)
Laufen0.5 km 03:47:45 00:03:0606:12 min/km+00:03 (188.) +00:03 (1147.) ±00:00 (1435.)
Laufen3.1 km 04:03:19 00:15:3405:59 min/km+01:23 (230.) +01:17 (1414.) +01:05 (1882.)
Laufen5.6 km 04:21:50 00:18:3107:24 min/km+03:10 (253.) +03:00 (1584.) +02:49 (2161.)
Laufen7.9 km 04:36:08 00:14:1806:13 min/km+00:28 (190.) +00:14 (1130.) +00:06 (1500.)
Laufen10.8 km 04:56:06 00:19:5806:53 min/km+00:28 (178.) +00:13 (1060.) +00:04 (1417.)
Laufen13.4 km 05:14:49 00:18:4307:11 min/km+02:43 (241.) +02:27 (1459.) +02:22 (2020.)
Laufen15.9 km 05:34:14 00:19:2507:46 min/km+02:18 (221.) +02:04 (1355.) +02:00 (1881.)
Laufen18.9 km 05:52:27 00:18:1306:04 min/km+03:10 (249.) +02:53 (1546.) +02:51 (2138.)
Laufen21.1 km 06:16:10 00:23:4310:46 min/km+02:52 (228.) +02:28 (1382.) +02:30 (1920.)
Laufen21.1 km 06:16:10 02:31:3107:10 min/km+16:35 (223.) +14:39 (1360.) +13:47 (1872.)
Total 113 km 06:16:10 06:16:1018.02 km/h+07:21 (174.) +02:27 (1001.) -03:09 (1247.)

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