Stephanus LE Roux -
Ironman 70.3 Durban 2019

  Quick facts

377/329/46Alle/Geschlecht/AK

M30-34Altersklasse

139Startnummer

South AfricaNationalität

38:292:40:561:54:35 5:27:10

  Vergleiche Stephanus LE Roux mit anderen Athleten!

139 LE Roux
863 Stevens × 
636 Ambrose × 
857 Snyman × 
891 Turk × 
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  Segment-Zeiten

Disziplin Segment Abs. Zeit Zeit Geschw.Vergl. mit Ak ? mit Geschlecht ? mit Allen ?
Schwimmen1.9 km 00:38:29 00:38:2902:01 min/100m-03:42 (104.) -03:55 (527.) -04:30 (653.)
Wechsel 00:46:47 00:08:18 - -00:21 (150.) -00:36 (855.) -00:40 (1145.)
Radfahren24 km 01:31:57 00:45:1031.88 km/h-04:45 (45.) -04:46 (277.) -05:50 (295.)
Radfahren45.5 km 02:06:35 00:34:3837.25 km/h-03:24 (49.) -03:20 (297.) -04:09 (315.)
Radfahren66.5 km 02:47:02 00:40:2731.15 km/h-06:31 (44.) -06:24 (277.) -07:34 (303.)
Radfahren88 km 03:23:22 00:36:2035.5 km/h-04:06 (66.) -03:46 (445.) -04:40 (495.)
Radfahren90 km 03:27:43 00:04:2127.59 km/h-00:35 (51.) -00:33 (316.) -00:38 (354.)
Radfahren90 km 03:27:43 02:40:5633.55 km/h-19:21 (47.) -18:49 (306.) -22:51 (330.)
Wechsel 03:32:35 00:04:52 - -00:53 (132.) -00:56 (770.) -00:59 (1036.)
Laufen0.5 km 03:35:10 00:02:3505:10 min/km-00:26 (49.) -00:28 (268.) -00:31 (303.)
Laufen3.1 km 03:47:21 00:12:1104:41 min/km-02:04 (67.) -02:06 (377.) -02:18 (440.)
Laufen5.6 km 04:00:41 00:13:2005:20 min/km-02:12 (81.) -02:11 (473.) -02:22 (563.)
Laufen7.9 km 04:12:51 00:12:1005:17 min/km-01:55 (79.) -01:54 (484.) -02:02 (584.)
Laufen10.8 km 04:29:15 00:16:2405:39 min/km-03:17 (68.) -03:21 (398.) -03:30 (479.)
Laufen13.4 km 04:42:40 00:13:2505:09 min/km-02:50 (58.) -02:51 (376.) -02:56 (452.)
Laufen15.9 km 04:56:36 00:13:5605:34 min/km-03:27 (45.) -03:25 (316.) -03:29 (381.)
Laufen18.9 km 05:09:16 00:12:4004:13 min/km-02:49 (59.) -02:40 (392.) -02:42 (485.)
Laufen21.1 km 05:27:10 00:17:5408:08 min/km-03:24 (68.) -03:21 (439.) -03:19 (575.)
Laufen21.1 km 05:27:10 01:54:3505:25 min/km-22:24 (62.) -22:17 (378.) -23:09 (458.)
Total 113 km 05:27:10 05:27:1020.72 km/h-46:41 (46.) -46:33 (329.) -52:09 (377.)

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